13 nov. 2007

Combatiendo las Alergias en los Niños


Conocida como una de las dolencias más comunes, las alergias en niños han tomado particular fuerza en los últimos años, sobretodo en las grandes ciudades, atacando principalmente a los niños.


En las ciudades se acumulan todas las causas de alergias, tales como contaminación, humedad, polen, aditivos en los alimentos envasados, etc. Es necesario entonces, ante todo, mantener la calma frente a sus manifestaciones y acudir periódicamente al pediatra o médico especialista para que identifique y mitigue sus síntomas. Sin embargo, hay algunas acciones que se pueden tomar en casa:
  • Mantén al bebé alejado del polvo.
  • No uses jabón en el rostro del bebé, usa pañitos húmedos.
  • Evita las mascotas, o en su defecto, que ingresen a la habitación del bebé.
  • Los cereales no se deben empezar a dar todos a la vez, sino uno por uno, a razón de uno por semana. Así, si se dan síntomas de alergia, te será más fácil identificar el agente que la produce.
  • Dale de tu leche al bebé o usa fórmulas recomendadas por el médico.
  • En el primer año de vida, evita que el bebé entre en contacto con la lana. Al comprarle ropa nueva, lávala y remuévele posibles excesos de pintura en los estampados antes de ponérsela.
  • Ponle cubierta impermeable al colchón del bebé. Son efectivas para aislar el polvo del colchón.
  • Evita el calor excesivo.
  • Durante el primer año no le des huevos ni chocolate. Tampoco naranjas ni su jugo.
  • El aceite de baño no lo apliques con frecuencia ni en exceso.
  • Si sientes la respiración dificultosa del bebé, acude de inmediato al médico.
  • Nada de peluches, salvo aquellos rellenos con caucho de espuma. Prefiere los juguetes de plástico o madera.
  • Si le haces vaporizaciones, procura que sea en el baño y con la puerta cerrada, no en la habitación: La humedad generaría hongos y se impregnaría en las telas.
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