Cómo se juegan los juegos al aire libre más conocidos

¿Hace cuánto que tu hijo no "salen a jugar" en grupo y prefieren hacerlo solo en casa? ¿Cuántas horas al día ve televisión, un video o juega play station?¿Y hace cuánto tiempo que nosotros no jugamos afuera?

Los juegos grupales al aire libre eran la manera común de jugar hasta los años ochenta, tiempo en que los juegos por computadora y la industria audiovisual invadió y acaparó masivamente todos los momentos libres de los niños. Hoy, cuando los problemas de socialización en la escuela y en todas partes son cada vez mayores, es momento de recuperar aquella forma sana, sencilla y sobretodo económica de jugar, como lo hacíamos nosotros mismos no hace mucho. La comodidad de tener a los hijos en casa controlados puede ser difícil de dejar; pero si nos organizamos bien, les estaremos brindando un importante beneficio.

Aquí te recordamos cuáles y cómo se jugaban algunos de estos divertidos juegos grupales. Debes tener en cuenta, sin embargo, la edad de tus pequeños para graduar lo juegos; por ejemplo con pelotas livianas, lances suaves, etc.

Las escondidas: Por sorteo, un niño debe contar de frente a la pared y sin mirar, mientras los demás se esconden. Al terminar de contar, el niño buscará uno por uno. Cuando encuentre a uno, irá corriendo hasta la pared en que contó, y la golpeará con la mano gritando "Ampay Juanito!", por ejemplo. Los escondidos también tratarán de llegar a la pared; si lo logran, gritarán "Ampay me salvo!". Si el último logra llegar a la pared, puede liberar a todos gritando "Ampay me salvo, con todos mis compañeros!". Si es así, el mismo niño que contó deberá volver a hacerlo. Si no, lo hará el que fue encontrado primero.

Los siete pecados: Cada niño puede ser un país, una fruta, un animal, etc. Un niño coge una pelota suave y la lanza al aire, gritando uno de estos nombres al azar, mientras todos los niños se alejan corriendo . Pero el niño al que le corresponde el nombre debe correr a coger la pelota (si la coge antes del primer rebote, puede volver a lanzarla gritando otro nombre), al tiempo que grita "Stop!". Todos se detendrán de inmediato. El niño elegirá entonces a su "víctima" (generalmente la que está más cerca) y podrá, si quiere, dar (o saltar) hasta tres pasos hacia ella, y le lanza la pelota. Si le da, la víctima tiene un pecado y es su turno de lanzar la pelota. Si no le da, el pecado es para él y le toca lanzar la pelota. El primero que acumule 7 pecados pierde y finaliza el juego.

Matagente: Con el grupo en medio y dos niños a los extremos, estos últimos deberán lanzar la pelota hacia el grupo de manera alternada. Los niños del grupo deben esquivarla. Al que le caiga, sale a un costado. Al final el niño que queda al último gana.

Mundo, liga, chapadas, yases, bata, kiwi, pega inmóvil... Si algunos de estos juegos te suena familiar, recupéralos del tiempo y tus hijos pasarán un lindo momento con toda la familia, vecinos y amigos, disfrutando de un día de campo o en un parque cerca de casa. Tal vez tú también nos puedas hacer recordar cómo es que se jugaban...

Imagen: El Huevo de Chocolate

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Opciones de pisos especiales contra caídas en los juegos infantiles

Jugar es como respirar para los niños. Es su esencia, y a la vez un vehículo de socialización y aprendizaje. Precisamente por ello es que debemos fomentar la instalación de juegos infantiles, no sólo en los jardines de infancia, sino también en paques, zonas verdes de conjuntos residenciales, instituciones públicas, etc.

Pero la decisión de ponerlos a disposición de los pequeños debe seguir estrictamente las recomendaciones de seguridad de los especialistas. Entre estas medidas se encuentra el tema de los pisos sobre los que se levantarán estos juegos.

Una de las modalidades que se usan son los pisos modulares, hechos de goma reciclada y PVC constituidos por piezas "macho-hembra" que forman el piso engarzándose unas a a otras. Existe una versión parecida de pisos antigolpes, pero con la diferencia de que tiene dos capas: La de abajo es de la misma goma reciclada, y la de arriba es la superficie de tránsito que tiene microporos para drenar el agua de lluvia, lo cual lo hace más práctico.

Hay otras opciones que pueden ser más cómodas como los rompecabezas de colores hechos con piezas de caucho grandes de colores, aunque estos modelos son más recomendados y conocidos por ser usados en el cuarto de juegos del niño en casa.

Cualquiera sea la opción que más te guste, busca la opinión de un arquitecto, educador o ingeniero que conozcas. Ellos podrán guiarte sobre la alternativa más apropiada según el área, tipo y material de los juegos, capacidad, número de niños, clima, etc. De esta manera, podrás brindarles a tus pequeños una diversión mucho más sana y confiable.

Foto: Accesible.com.ar

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Cómo hacer adivinanzas para niños

Existen una gran cantidad de adivinanzas, unas más conocidas que otras. Pero es difícil encontrar una que sea precisamente la que necesitamos para trabajar algún tema con los niños. La solución más sencilla es hacerlas una misma. Lo cierto es que son más fáciles de crear de lo que pensamos. Sólo es cuestión de seguir unos pocos pasos y aplicarlos a distintos tipos de adivinanzas, según el motivo y la forma que usemos.

De las muchas maneras que existen para crearlas, la más usada es la que se vale de las características del objeto elegido para formular el acertijo. Sólo tienes que combinar dos o tres, luego les das personalidad, le agregas una rima simple... y listo!

Tengo un amigo muy estirado y fino
que anda siempre de puntitas
y se afeita dando vueltitas
con su sombrero de rojo lino.
(el lápiz)

También se puede utilizar la función que cumplen:

Brilla en el cielo
Calienta en el suelo
Sin él no habría día
Y todo frío quedaría.
(el Sol)

Y finalmente, contar una breve historia (para niños de kinder):

En mi bolsillo me encontré
un curioso caballero

"Bor...botón", me decía
"bor...botón", y cantando

"Ojal...á -le respondía-
que mi mamá pueda coserte
que frío está el día
y en mi pecho debo tenerte"

"Bor...botón", me decía
"bor...botón", y cantando.
(el botón)

Foto: Educar Chile

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Cómo evaluar y corregir las tareas de un niño en el jardín de infancia

La respuesta es fácil. De acuerdo a su avance y ritmo propios. No existe un modelo exacto de dibujo ideal para niños en edad de jardín. Lo que debe haber primero es un margen adecuado de tolerancia por parte de la maestra frente a los diferentes niveles en los pequeños que tiene a cargo en su clase. Esta es también una de las formas de definir el grado de exigencia de un centro de educación inicial.

Hay principios básicos que debe cubrir un niño en determinado momento del aprendizaje. Pero estos principios no se aprecian tanto en el resultado, sino en el procedimiento que siguen.

Antes de calificar el dibujo o pintura hecho por el niño, la maestra debe observar si asume una postura correcta en la silla, si coge la crayola o pincel con firmeza y de la manera adecuada (dedo índice como guía, dedos anular y pulgar como apoyo), si sostiene la hoja con la otra mano, su concentración, si está atento a las instrucciones, si pinta con trazos definidos y buena presión sobre el papel, etc.

Luego viene la evaluación de los resultados. Hasta los tres o tres años y medio, éstos son secundarios. Luego, una vez dominados los pasos previos, pasan a ser más importantes. Hasta estas edades entonces debemos considerar el proceso más que el resultado. Evitemos ser demasiado exigentes, o enviar excesiva carga de actividades a la casa (una tarea diaria o dos interdiarias es más que suficiente). De lo contrario el niño podría terminar odiando esas actividades y perder toda motivación para hacerlas.

Seamos flexibles en la corrección, sobretodo en el caso de la tareas, donde no hemos podido observar todo el proceso, más que el resultado al recibirlas de vuelta. Si tenemos que hacer alguna corrección, señalar alguna falla, o escribir alguna precisión sobre la hoja de tarea, de preferencia hagámoslo con lápiz. Muchos papás apreciarían poder guardar de recuerdo estos trabajos, sin observaciones escritas a plumón sobre lo hecho por sus hijos. Ello también nos permitirá transmitir la señal correcta a los papás.

En las imágenes que te ponemos como ejemplos, consideramos que la primera sí requería de indicaciones (las cuales se aprecian en escritura y círculos rojos), precisando que los trazos no debían salir tanto de los bordes, o dejarse espacios en blanco muy evidentes, pero se podrían haber escrito con lápiz. En la segunda imagen, los espacios en blanco son tan pequeños que no ameritaban una corrección, tal como se hizo; bastaba con la "estrellita" como reconocimiento.

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Lo que toda mamá debe tener en el botiquín de casa

Como mamás que ya ha vivido la experiencia de tener a sus hijos enfermos, desde simples resfríos hasta eruptivas y accidentes, podemos tener una idea de lo que se utiliza con mayor frecuencia en casa para diversas dolencias. Para esto, hemos revisado las recetas e indicaciones que los doctores nos daban a la hora de acudir a la consulta. A veces es más fácil ubicar los productos por su nombre comercial que por su función, por lo que éstos nos servirán para precisar mejor de que medicamentos estamos hablando.

Antihistamínicos: Son aquellos que sirven para tratar o reducir los variados síntomas de las alergias. Hisaler o Cloroalergan son algunos ejemplos. Pide siempre la versión pediátrica, en gotas o jarabe, según la indicación del doctor. Generalmente son recetados para administrarse antes de dormir, para así proporcionar al niño un alivio de la flema, narices tapadas o la tos, propias de los resfríos cada vez más severos de hoy en día.

Antipirético y contra el dolor: Son los que sirven para reducir la fiebre. Muchos doctores los recetan para bajar la temperatura del niño cuando esta excede los 38ºC, generalmente en procesos virales. También se suministran para aliviar el dolor. El Panadol pediátrico (cajita rosada) y el Doloral son algunos ejemplos. El Panadol antigripal es de recetado restrigido a casos muy puntuales.

Descongestionantes: Para niños, se recomiendan de manera muy restringida, y mayormente en gotas nasales. Para los más pequeños, se recetan productos como el Apasil, que no son otra cosa que cloruro de sodio (sal) disuelto. La mayoría de casos no son necesarios y basta con un buen antialérgico, además su administración es difícil.

Antibióticos: Sus potenciales efectos como debilitadores del sistema inmunológico en formación del niño, hacen que sean recetados en casos muy necesarios, como el Velamox (amoxicilina) en polvo. Recuerda que estas suspensiones orales tienes un corto tiempo de vida y su preparación debe hacerse siguiendo al pie de la letra las instrucciones adjuntas.

Para los ojos: De mayor demanda en temporada cálida, donde se da con mayor frecuencia los diversos tipos de conjuntivitis. La Terramicina en crema es uno de ellos. Su administración puede ser algo complicada (a nadie le gusta que le metan cremas en los ojos!) pero efectivas. Usualmente acompañan a otros productos en gotas.

Además, hay que contar siempre con gasas, algodón, alcohol (de 70º), agua oxigenada, termómetro, entre otros. Revisa cada cierto tiempo la fecha de expiración de los productos y descarta los que ya estén pasados. Así sabrás con tiempo cuál debes reemplazar en tu botiquín, para tenerlo siempre completo.

Recuerda sin embargo que, aunque hemos abarcado lo básico de un botiquín para un hogar con niños, cada niño es único y un caso diferente, por lo que no deberás obviar en ningún caso la necesaria consulta con el médico especialista antes que nada, para recibir las indicaciones precisas.

Foto: Infancia Segura

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Experimentos con verduras en el jardín de infancia

El tema de los vegetales con que nos alimentamos (frutas, verduras, menestras) es muy importante de llevar en las lecciones de todo jardín. Sobretodo porque ayudan a luchar contra el rechazo que frente a ellos tienen muchos niños, mostrándoles el papel que juegan en su desarrollo y crecimiento. Entre las muchas formas de hacerlo están los experimentos, que nos ayudarán a familiarizar más al niño con lo que come, al ir conociéndolo mejor.

Están por ejemplo, los experimentos con la papa. Uno de ellos consiste en tomar una papa blanca grande y bien lavada, insertarle unos palillos a los lados y apoyarla sobre un recipiente lleno de agua, de tal manera que la papa esté cubierta hasta la mitad de agua. Los niños observarán en los siguientes días como el tubérculo germinará y le saldrán tallos y hojas, cambiará de color, las ramitas se orientarán hacia la luz, etc. La maestra incentivará la observación de estas etapas con el niño. Con la misma papa podemos crear luz; sólo necesitamos una papa, un foco y dos cables de metales diferentes (cobre y zinc). Se clavan los cables en lados opuestos de la papa y listo! El foco se encenderá.

También se trabaja la ensalada de colores. Cada color es representado por una verdura: zanahoria-naranja, beterraga-morado, tomate-rojo, espinaca-verde, limón-amarillo, etc. Se cortan las verduras en cuadraditos y se ponen en un plato. Para los niños de Kinder ya se puede usar el limón. Este experimento de colores también lo puedes incluir en el programa para probar nuevos alimentos, ya que la verdura fresca se debe introducir poco a poco a su dieta desde antes de los tres años.

Algo parecido a la actividad con la papa, se puede hacer con zanahorias. Sólo tenemos que cortar algunas, guardando la parte comestible y dejando la parte del tallo con 1 cm más o menos del cuerpo. Estas partes se pondrán en una caja de huevos con los orificios para huevos llenos de agua. A los pocos días podremos ver como se va formando la planta de zanahoria.

El títere de verduras tiene muchas maneras de hacerse. Una de ellas es poniendo una papa como cabeza, un pepino como el cuerpo, zanahoria como piernas y vainitas como los brazos. Todas las verduras las puede unir con palillos de madera. En el caso del pepino, asegúrate de que esté verde, para que los palillos agarren mejor. Luego los puedes incorporar a alguna pequeña obra de teatro con títeres, cuyo tema tenga que ver con la importancia de los vegetales. Puedes utilizar distintas verduras para distintas partes del cuerpo.

Foto: Genciencia

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Cómo hacer trabalenguas para niños

Los trabalenguas son una forma muy útil de desarrollar el lenguaje en los niños. Su extensión corta y el uso de sonidos repetitivos con palabras no tan fáciles de decir juntas retan la habilidad de los pequeños para expresarlas claramente. Los trabalenguas también sirven para crear un ambiente divertido y un momento de buen humor en el aula, pues en la mayoría de los casos las equivocaciones dan lugar a frases graciosas.

Sin embargo, encontrar el trabalenguas relacionado precisamente con el tema que buscas puede ser algo complicado. Es momento entonces de hacer tu propio trabalenguas. Para hacer uno, lo primero que tenemos que definir es el tema. Para nuestro ejemplo, tomaremos el de los animales. Luego elegimos que letra es la que queremos reforzar, que en nuestro caso será la "t". Ahora. afloja el cuello y dale libertad a tu imaginación. Puedes hacerlo buscando cierta rima y ritmo, e inspirándote, por ejemplo, en cuentos infantiles (nosotros nos inspiramos en "El patito feo").

"El pato tato tiene tuto
¿Dónde está el pato tato?
Tomando teta, dando tumbos."

La estrofa es de sólo tres versos, suficientes para que los niños puedan aprendérsela. Ten en cuenta las edades de tus niños y las letras que debes trabajar con ellos para establecer la longitud y dificultad del trabalenguas. Si es posible, primero ensáyalo con tus hijos o sobrinos en casa, para asegurarte que sean accesibles y sobretodo divertidos para ellos. Con tres o cuatro trabalenguas será más que suficiente.

En clase también puedes usarlos para reforzar los tonos de voz: alto bajo, rápido, lento, etc. Y si están acompañados de movimientos corporales simples, mucho mejor.

Foto: LaVerdad.es

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Qué hago para que mi hijo tome la leche antes de ir al jardín

Ya son las seis de la mañana y tu hijo se levanta. Es posible que te de los buenos días feliz, o que incluso te anime a preparar el desayuno porque ya tiene hambre. Pero a la hora de tomar la leche, puede quedarse hasta una hora jugueteado con el vaso, sin tomar una gota y produciendo preocupación y desesperación en papá y mamá. Sera más fácil que la tome si es menor de tres años, porque no abusa del "no quiero", aun no empieza a dejar el biberón, o no ha llegado aun el hermanito al hogar. Pero una vez que cualquiera de estas cosas sucede, entonces es necesario volverse todo lo innovador e imaginativo que podamos.

Lo primero es fijar algunos principios para actuar, de manera que no provoquemos una reacción peor a la que queremos evitar. Lo que buscan nuestro hijos con estas conductas es atención, en la mayoría de los casos. Dále esa atención a tu hijo, pero dosificando con las cosas que debes hacer en la mañana y explicándole por qué lo dejas un rato solo tomando la leche, mientras tú terminas de preparar el jugo o le haces la lonchera. Nunca lo amenaces, pues al final es también una manera de poner tu atención exclusivamente en él, lo cual busca. Además tarde o temprano te lo sacará en cara en público, con la cruda sinceridad y oportunidad que los caracteriza.

Programa tus mañanas teniendo en cuenta estas demoras y distribuye las funciones entre todos los miembros de la familia, para evitar toda la carga en una sola persona. Cúmplelas y hazlas cumplir de manera razonable. De esta forma no sólo tendrás tiempo, sino tranquilidad.

Esta forma de empezar el día se debe también al cambio de los gustos de tu hijo, además de que ya le estás quitando progresivamente el biberón, percibirá el aroma de la leche más fácilmente, y en muchos casos sentirá náuseas. Es mejor pasar del biberón a un tomatodo con pico de plástico duro, no de frente al vaso abierto. Otra opción es añadirle cocoa o chocolate a la leche, revisando siempre las indicaciones para evitar alergias, confirmando que sean para niños y evitando esos sobres que dicen "sabor a chocolate", en vez de "chocolate en polvo para taza", por ejemplo. Estos acompañamientos se necesitan más en vaso, no tanto en tomatodo con pico.

Trabaja la autoestima de tu hijo. Indícale que tome la leche rápido "como tú sabes hacerlo", haz competencia de quién toma la leche más rápido, que le enseñe a su hermanito cómo toman leche los "niños grandes", dile que siempre ha tomado muy bien la leche y que si sigue así va a crecer todavía más y va a ser más fuerte. En general, estimúlalo con todas las cosas que gusta hacer, como por ejemplo: Toma tu leche, para que después nos lavemos los dientes con "Barney" (pasta dental) y "Barbie" o "Mickey" (cepillo de dientes).

También sirve recordarle que su maestra lo espera en el jardín de infancia, y que también va a estar feliz al saber que toma toda su leche y de verlo crecer.

La leche es vital en los primeros años de crecimiento del niño. Pero su consumo suele ser difícil por muchos motivos. De nuestra actitud frente a estas dificultades dependerá que nuestro hijo aprenda a disfrutarla, y a lograr un óptimo y feliz desarrollo.

Foto: Parlamento Europeo

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Dónde guardo las tareas del jardín de infancia de mi hijo

Cada bimestre, un gordo folder de tareas de aquel período de aprendizaje llega junto con la libreta de notas de nuestros hijos. Las maestras nos lo envian para que podamos apreciar el trabajo y el avance de nuestros pequeños. La mayoría de las veces, la primera reacción es un sentimiento de sorpresa y ternura, al darnos cuenta de lo que realmente son capaces de hacer.

Pero luego viene el dilema de dónde almacenar semejante cantidad de papeles, cuyas superficies ya no son planas, debido a los diferentes materiales adheridos a ellas, lo cual los hace ocupar mucho espacio dificultando su archivamiento. Al final, terminamos tomando una decisión precipitada de la que podríamos arrepentirnos muchos años después, cuando busquemos todos los recuerdos que podamos encontrar de cuando aquellos hombres y mujeres eran sólo unos niños. Pero las soluciones son varias y muy simples; aunque algunas sean más dificiles de aceptar que otras.

Lo primero que debemos definir es si tenemos espacios libres en casa para guardar todas las tareas. Si existe este espacio, se puede acondicionar en él un baúl de medianas dimensiones, exclusivamente destinado a trabajos del niño, e incluso agregarles los juguetes pequeños que va dejando de usar. Se debe buscar un lugar fresco y seco para almacenarlo; nada de sótanos.

Si a las justas tenemos espacio libre para caminar de un lugar a otro sin tropezarnos en casa, pues hay que tomar decisiones radicales: La primera es revisar las tareas, conforme nos vayan llegando, y seleccionar los trabajos con las mejores calificaciones o sellos de "caritas felices" o "estrellas". El resto, luego de haber sido revisados por papá y mamá, deberán desecharse. No es tan difícil; si te das cuenta, muchos de estos trabajos son repetitivos, pues es parte del reforzamiento de las distintas habilidades, por lo que no vale la pena almacenarlos todos. La otra opción es que los abuelitos tengan en su casa un lugar donde guardarlos, siempre y cuando estén de acuerdo en cederte ese espacio.

Muchas veces encontrarás actividades en blanco, debido a que los días en que se hicieron tu hijo no asistió a clases, por ejemplo. No botes esas hojas, pueden servirte para pasar un buen momento dibujando o pegando papeles con tu hijo en casa.

Para guardar los trabajos, puedes mantenerlos en los folders que te manda el jardín, aunque en la mayoría de los casos piden su devolución. En otros casos los envian en sobres de cartulina dibujados por los niños, pero que son de corta vida y no sirven para almacenar. Lo mejor es adquirir archivadores de palanca que son duros, de gran capacidad y fácil almacenaje. Escribe en sus bordes el nombre de tu hijo y a qué año y bimestre pertenecen, de manera que sean fácilmente ubicables.

Juntar este tipo de recuerdos es algo que valoraremos de aquí a unos años, no sólo nosotros, sino también nuestros hijos.

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Gran labor de educadores voluntarios tras terremoto en China

Más de sesenta mil muertos, reportados hasta la fecha, son los datos que se tiene de uno de los más devastadores terremotos sufridos por China en su historia. Pero debemos recordar que, debajo de las estadísticas, están los cientos de niños y papás que no se verán nunca más.

El gobierno chino organizó para estos pequeños huérfanos del sismo jardines de infancia en carpas o tiendas de campaña para ayudarlos, a través de la vuelta al aprendizaje, a recuperar aunque sea un poco de sus vidas perdidas en aquellos pocos pero interminables minutos.

En estas tiendas se han reunido decenas de educadores profesionales voluntarios, los cuales acogen a los niños y les brindan atención. La CNN difundió un reportaje de algunos de estos kindergarten temporales, a los que los niños más afortunados (aquellos que sólo perdieron a un padre) volvían al aula improvisada en la ciudad de Shifang.

Según el encargado del programa, el primer objetivo es lograr que los niños se sientan seguros ahí, para luego poder hablar de lo que vivieron y empezar a sanar heridas. Los niños deben tener la certeza de que no están solos, que están junto con ellos, y con otros niños; que son queridos.

De acuerdo con el Gobierno Chino, más de siete mil aulas fueron destruidas por el terremoto. Pero la devastación emocional sufrida por estos pequeños es infinitamente mayor.

Es por ello que está meritoria labor debe ser apoyada por el mundo entero, dejando de lado temas políticos de los cuales nada saben los niños. Del éxito del programa en su esfuerzo de sanación emotiva depende el futuro y la felicidad de miles de familias.

Fuente: CNN

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Cómo contar cuentos para dormir a los niños

Los cuentos sirven principalmente para estimular la fantasía y la imaginación en los niños, pero también para ayudarlos a dormir cuando ya es hora de ir a la cama. En la noche, el ambiente que se debe crear alrededor de un relato es especial y muy distinto, por ejemplo, al que lo rodea en el aula del jardín de infancia. Hay algunas cosas que se pueden pensar para crear esa atmósfera cargada de ternura y media luz, que te ayudarán a iniciar el sueño de tu hijo de una manera suave y placentera.

Ante todo, asegúrate que la rutina final para antes de acostarse se haya completado y que no falte nada: Comida, leche, baño, lavado de dientes, inodoro, pijama. Elige un cuento mágico, sin momentos de miedo ni peligros. También puedes inventártelos tú misma improvisando. Es más sencillo de lo que piensas.

Lo siguiente es evitar las interrupciones. Desconecta celulares, apaga la computadora y la televisión y promueve el silencio en toda la casa, avisando que estarás en el cuarto del niño. Luego échate con tu hijo en la cama o bien puedes acercar un sillón, pero no hay nada más arrullador y reconfortante que sentir la cercanía de mamá.

La luz que esté encendida debe ser la de la mesita de noche, no la del techo. Así podremos enfocarla sobre el texto del relato, sin que deslumbre al niño dificultándole la conciliación del sueño.

El tono que debes usar al narrar el cuento debe ser poco más que un susurro, bajando su intensidad incluso donde supuestamente hay una exclamación del protagonista. La lectura debe ser más lenta de lo normal, lo cual te ayudará a dominar mejor la modulación suave de tu voz.

Es verdad que existen cuentos grabados en discos. También son una buena opción, pero escúchalos bien antes de usarlos, para ver si son tranquilos o demasiado bulliciosos; tu voz siempre será la primera opción.

Mantén siempre el contacto con tu hijo, acariciándole la cabeza. Al principio es muy posible que el niño interrumpa, lo cual es normal. Poco a poco irá tranquilizándose. Si no es así, suspende el relato, no es necesario forzarlo. A lo mejor asi se detenga y preste atención. De cuando en cuando, o a cada volteado de página, observa si tu hijo se está adormeciendo. En muchos casos no llegarás al final del cuento. En ese momento, asegúrate que esté dormido, cúbrelo bien con ropa de cama, apaga la luz y espera un poco. Luego retírate de la habitación.

Establecer el cuento como parte de la rutina para ir a dormir será beneficioso para todos, pues tú aprovecharás ese tiempo para estar exclusivamente tu hijo, y él disfrutará de una de las mejores manera de coger el sueño: A través de la voz que más quiere y necesita oir en el mundo.

Foto: ETC Magazine

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