11 mar. 2009

Ejercicios más usados en gimnasia para niños

Desarrollar la psicomotricidad puede ser una gran diversión para los niños si sabemos qué actividades utilizar en la dinámica.



Existe una gran variedad de ellas, pero entre todas hay algunas que son reconocidas como las más eficaces, completas y preferidas por los pequeños.

Son bastante sencillas, pero suficientes para desarrollar coordinación y destreza física. Aquí te las presentamos para que las disfrutes con tus hijos en casa o con tus niños en el jardín de infancia:
  • Reptar.
  • Rodar.
  • Volantines.
  • Cuadrupedia (gateo apoyando y sin apoyar las rodillas).
  • Saltar con los pies juntos.
  • Saltar con un pie.
  • Caminar sobre líneas rectas.
  • Caminar sobre líneas sinuosas.
  • Caminar sobre una tabla o riel de madera, haciendo equilibrio.
  • Subir y bajar escaleras alternando los pies.
  • Caminar llevando una bolsita de arena sobre la cabeza.
  • Lanzar y atrapar pelotas.
  • Imitar movimientos de animales.
  • Danzar con pelotas, cintas o aros.
  • Sentarse sobre pelotas grandes y rebotar con ellas (en bebés, con supervisión adulta).
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...





Votar esta anotación en Bitacoras.com Pin It

4 comentarios:

  1. Anónimo9:11 p.m.

    me parecn muy favorecdoras esas actividades para el desarrollo de habilidades motrizcs de los niños ya q realment c necsita una buen estimulacion a temprana edad. GRACIAS POR LAS ACTIVIDADES me serviran jejeej :)

    ResponderEliminar
  2. Anónimo5:25 p.m.

    necesito actividades gimnsaticas para niños entre 789 y 10 años para que porfavor suban algunas G R A C I A S

    ResponderEliminar
  3. Anónimo11:51 a.m.

    necesito saber donde llevar a mi niña a realizar jercicios y poder compartir con compañeritos los mismos...si hay lugares dodnde se realizan tipo escuelita...gracias

    ResponderEliminar
  4. Anónimo11:39 a.m.

    necesito ejercicios para una exibicion gimnastica para niños de 8,9,10 años.

    ResponderEliminar

¡No seas tímid@, comenta!