31 de marzo de 2010

La doble fila de dientes: qué te dirá el odontólogo

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Se produce al cambiar los dientes de leche por los permanentes o definitivos, a partir de los cinco años. Sucede cuando los dientes nuevos no salen por debajo de los de leche, sino por detrás, antes de que los temporales caigan. Esta doble hilera dental es cada vez más frecuente en los niños y afecta principalmente a los incisivos, que son los dientes frontales.

Cuando aparecen estos casos, se recomienda una cita inmediata con el Odontopediatra. En muchos casos no será necesaria ninguna intervención, y en algunos sí. Para definir esto se efectúan diversos exámenes y pruebas de densidad ósea (rayos x) para ver el grado de maduración de los dientes.

El médico puede aconsejarte tener en observación los dientes por dos semanas, durante las cuales debes indicarle a tu hijo que mueva los dientes para ver si se aflojan solos. Al cabo de esas dos semanas, el médico verá si se aflojaron, pudiendo decidir entonces si se acelera el proceso extrayéndolos o se les deja caer solos.

En todo caso, los dientes nuevos suelen acomodarse por sí mismos, una vez que el espacio queda libre. La necesidad de adaptar brackets o fierros en la dentadura se verá después, aunque no suele ser necesario.

Más información: Odontología Pediátrica

Imagen: A fin de mes

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30 de marzo de 2010

Opciones de sorpresas para fiestas infantiles

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Estos regalitos se entregan al final de la fiesta y representan un agradecimiento hacia los pequeños invitados por haber asistido al cumpleaños de tu hijo. Las sorpresitas o chuches son una manera sencilla de fortalecer los lazos de amistad y familiares de tu hijo.

Se pueden llenar estas bolsitas o conos de sorpresas con todo tipo de dulces y golosinas, juguetitos, bromas y accesorios. Hay una gran variedad de alternativas, pero ¿por dónde empezar? Puedes elegir dos caminos:

El primero, ir a un gran almacén o tienda y elegir personalmente que cosas incluirás en las sorpresas. Luego podrías hacer tu pedido a través de sites como
Globos y Colores de las bolsitas donde meterás esos chuches, golosinas y juguetes. Ahí puedes encontrarlas, en paquetes de 8 unidades, con diseños de Piratas a 1.75€($2.00), de Barbie a 2.15€($3.00), de Ben 10 a 2.10€($3.00), o de Princesas a 3.50€($5.00):


Si quieres ahorrar aun más tiempo, el segundo camino podría ser ordenar las sorpresitas ya seleccionadas, rellenadas... y listas para entregar! Como las de
Fiesta Fácil, donde te indican qué contiene cada presentación. Encuentras sorpresitas clasificadas, por ejemplo, para niños y para niñas. Las de niños pueden tener como tema el fútbol, y las de las niñas un juego para el cuidado de las uñas:


Según el contenido, los precios pueden variar entre 1.30€($1.70) y 8.60€($11.50)por sorpresita.

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26 de marzo de 2010

Alimentos que protegen los dientes de tu hijo

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Hay diversas sustancias y vitaminas que ayudan a prevenir y cuidar la salud dental de los niños. Para que logres la mejor protección es necesario conocer en que alimentos están. Felizmente son alimentos que están a la mano, son muy fáciles de conseguir y hay poca probabilidad de que a tu pequeñín no le gusten.

Estos alimentos son muy importantes porque evitan la aparición de bacterias y ácidos en la boca. Los cereales integrales, las frutas, los vegetales y los frutos secos son algunos de ellos, pues al ser ricos en fibra requieren una mayor masticación, estimulando a su vez una mayor producción de saliva, que es un neutralizador natural.

En lo que se refiere al fortalecimiento de los dientes, la remineralización es muy importante. Entre los alimentos que aportan minerales están todos los derivados de la leche, ricos en calcio, fósforo y vitamina D; el magnesio se encuentra principalmente en la fruta seca.

Pero algunas de estas delicias necesitan una atención especial y deben ser acompañadas por una adecuada y continua higiene dental. Por ejemplo, frutas como la naranja o la toronja tiene altos niveles de acidez y azúcar que son dañinos para los dientes, razón por la que se recomienda su regulación, sobretodo en los primeros años de vida. Eso no significa que tu hijo deje de disfrutarlas; puede hacerlo siguiendo los consejos de tu odontopediatra o nutricionista sobre estos temas.

Imagen:
Celiacos.com

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25 de marzo de 2010

Las peleas entre hermanos

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Contra lo que podamos pensar, las peleas entre hermanos son algo normal. La competencia puede producirse por el asiento del auto, un programa de televisión, el baño, los regalos o la ropa. Sería un milagro que no se produjeran, pues cada niño nace con un temperamento diferente. Pero eso no significa que seas indiferente ante esto.

Ambos padres deben hacer todo lo posible por que exista un clima de armonía en el hogar, pero intervenir en plena discusión no es lo más recomendable. Una vez calmados los ánimos deben dirigirlos hacia el juego o el estudio. Para que tus hijos sean más unidos, papá y mamá deben tener en cuenta lo siguiente:
  • Autoconocimiento: debes ayudar a que tus hijos se reconozcan a sí mismos como son, con sus virtudes y defectos, y aprender a manejarlos.
  • Libre expresión: promueve la reflexión en tus hijos, que manifiesten lo que sienten libremente.
  • Amor para todos: trata a tus hijos con amor, que sea un sentimiento genuino y evidente.
  • Sin comparación: cuando uno de ellos haga algo muy bien, reconócele el mérito pero sin hacer comparaciones con su hermano.
  • Alternativas: cuando haya una pelea organiza otra actividad, como ir de paseo, al cine o un juego en familia.
  • Discute menos: las discusiones con tus hijos no deben hacerse un hábito. Tampoco con tu pareja, pues ese ejemplo promoverá conflictos en los hermanitos.
  • Justicia: sé justa con ellos y aplícales la misma sanción a ambos. En una pelea siempre pierden los dos.

Imagen: Andre Suarez

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24 de marzo de 2010

Bocadillos sencillos para fiesta de cumpleaños

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Si estás cansada de poner siempre la misma comida empaquetada en la mesa de cumpleaños de tu hijo, mejor deja volar tu imaginación y prepárale ricos bocadillos. Nada más reconfortante que hacerlo con nuestras propias manos y ver cómo lo disfruta nuestro pequeñuelo. No necesitas de grandes espacios, aunque sí un poquitín más de tiempo que podrás compartir en familia.


A continuación te brindamos algunas ideas, proponiéndote combinaciones sencillas y que los niños acepten fácilmente. No significa que desaparezcas las golosinas, pero si puedes quitar un poco de preservantes, saborizantes y colorantes artificiales autorizados de tu mesa... tanto mejor!

Sandwich de pollo con pecanas: pollo sancochado deshilachado y cortado finito, apio cortado finito en cuadraditos(opcional), mayonesa (de casa), pecanas molidas, petit pan redondo.

Triple: se utiliza el pan fuente (como el de molde, pero más grande). Te puede venir ya cortado si lo deseas. Para la combinación vegetariana se intercala un piso de tomate en rodajitas untado con mayonesa, con otro piso de palta aplastada con sal y un chorrito de limón. Para la combinación huevo-jamón, el primer piso se llenará con huevo cocido en pedacitos y el segundo piso con lonjas de jamón. Puedes echarle mayonesa al primero y mantequilla al segundo, para evitar que los relleno caigan. Una vez listos los pisos, se corta en rectángulos-porciones con un cuchillo especial de pan (largo y dentado). Cuida que el pan no esté muy húmedo a la hora de comprarlo, sino más bien esponjoso. ¿Otra combinación?: durazno-pollo!

Queso edam en cuadraditos: separa algunos para insertarles pequeños mondadientes, pero sólo cuando los repartas a los adultos.

Salchichas en rodajas: prefiere el de ternera, sin colorantes, picantes ni exceso de especias. Puedes servirlo con salsa golf (mayonesa+ketchup). Sale delicioso!

Rollitos de patata: es como hacer el puré, sólo que con menos agua y leche, de manera que queda una masa. Le agregamos sal y una pizca de limón, hacemos bolitas y las colocamos en pirotines o sueltas en una fuente. Puedes ponerles un pedacito de queso fresco dentro, o presentarlo con mayonesa.

Hay una infinidad de delicias más que se pueden crear, pero de las que hemos hallado nos quedamos con dos: estas maravillosas
galletas de genjibre y las propiedades nutricionales del jamón serrano o curado, esperando también que se le considere con mayor frecuencia en las dietas infantiles.

Imágenes:
Bocaditos y Reposteria, Datoblog, Che Que Bo.

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23 de marzo de 2010

Síndrome de Duchenne o DMD

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Si tu hijo tiene entre 2 y 5 años de edad y no pueden correr, saltar o subir escaleras, camina balanceándose, o no pueden levantarse sin hacer un gran esfuerzo o con ayuda de un adulto, es necesario descartar el Síndrome de Duchenne (DMD).

Al no conocerse una cura definitiva, aunque si hay
avances, es poco lo que los doctores pueden hacer. Por eso en estos días miles de mamás se unen a comunidades web buscando una respuesta, compartiendo el caso de sus hijos y conociendo sobre otros similares. Sin embargo, es posible aliviar el sufrimiento de los niños con terapia y medicina.

Esta enfermedad, que aparece en niños varones, consiste en la destrucción de los músculos por no contar con una proteína llamada distrofina sin la cual la membrana celular muscular se deshace.

Sobre ella se sabe que se presenta entre los 2 y 5 años de edad, que de cada 3,500 niños uno desarrollará la enfermedad, y que primero afectará los brazos y muslos. También produce males cardíacos pues afecta al corazón. Debido a su avance progresivo, la expectativa de vida de los pacientes es de aproximadamente 20 años.

Se sabe que es causada por la ausencia o mutación de un gen. Al ser entonces una enfermedad genética, se recomienda consultar al médico especialista sobre si es conveniente tener más hijos, pues existe el riesgo de que el caso se repita.

Aquí algunos datos que te pueden ser de utilidad:
  • Exámenes para diagnosticarla: CPK (creatina-fosfocinasa), Biopsia al músculo.
  • Comunidad Facebook: Chau Duchenne!!
  • Referencia Médica: Bárbara R. Migeon (Universidad de John Hopkins)

Imagen: Muscular Dystrophy Family Foundation

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17 de marzo de 2010

El maquillaje en las niñas

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¿Te ha pasado que, llegando del trabajo tu pequeña hija te recibe con la sorpresa de que se ha pintado igual que las princesas de su vídeo? Y no nos referimos a las conocidas "caritas pintadas", tan de moda en las fiestas infantiles. En estos días, son pocos los padres de familia que no lo han experimentado; una verdadera sorpresa que nos coge desprevenidos, sin saber qué hacer: alegrarnos porque nuestra hija sabe tomar la iniciativa, o aterrarnos al pensar cuántos pasos (y años) de vida se ha saltado con un sólo trazo de lápiz labial de fantasía en su rostro angelical.

Sabemos que culturalmente el maquillaje ha sido usado con el objetivo de embellecer a la mujer para atraer al género opuesto. Implantar este uso en niñas cuyas edades están lejos de estar preparadas para esta interacción los hace innecesarios y en muchos casos contraproducentes.

En los últimos años, el mercado de artículos para niñas ha venido nutriéndose de novedades como éstas, utilizando personajes infantiles, como princesas o muñecas, para promover en las niñas actitudes que no tenían en generaciones anteriores. No son actitudes nuevas en ellas, sólo están siendo adelantadas. ¿Es esto malo?

Creemos que no completamente, en la medida que sepamos guiar a nuestras hijas en medio de este bombardeo mediático. La prohibición de usar aquel maquillaje-juguete tendría efectos totalmente opuestos a los buscados, como toda prohibición. Pero ignorarlo impediría que conozcan la noción de límite, corriéndose el riesgo de que al crecer tienda a un comportamiento egoísta y superficial.

Frente a este maquillaje para niñas, hay algunas cosas que debemos tener en cuenta:
  • Si tu hija se aferra a este nuevo juguete, permítele su uso, pero sólo para ocasiones muy especiales. Incluso en éstas, vigila que su aplicación sea muy tenue.
  • Afirma permanentemente el carácter de accesorio de estos implementos, indicándole a tu hija que ella es linda sin necesidad de eso, que sólo lo usan las mujeres cuando son mayores (notemos que incluso sus modelos o referentes que los usan son mucho mayores que ellas mismas).
  • Cuida que el origen de los productos sea legal, revisa la garantía de los insumos.
  • Evita el uso de productos que tengan contacto con los ojos, polvos y brillantinas.
  • Antes que ella los encuentre en la calle, cómpraselos, guárdalos y adminístralos tú.
  • Antes de aplicárselos, consulta con un dermatólogo sobre posible efectos, haciendo por ejemplo una prueba de alergias. También es esencial consultarlo con un psicólogo o pediatra.
  • En lo posible restringe la exposición de tu hija a vídeos o publicidad que aliente estos usos. Frente a ellos, desarrolla una breve conversación crítica a manera de comentario, evitando el enfrentamiento.
  • El agradable sabor de los lápices labiales para niñas puede provocar su uso como golosina, lo cual puede ser peligroso, reforzando su uso. Limita este producto en particular.
  • Indaga sobre la difusión de estos mensajes entre tus vecinos, colegio y amistades.

Imagen: Pensamientos

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15 de marzo de 2010

Peluches o muñecos de trapo?

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Todos hemos oido casos de niños o bebés prefiriendo un modesto muñeco de trapo -a veces confeccionado por la abuelita, heredado por generaciones de padres a hijos o comprado en alguna feria de artesanías y manualidades- antes que un costoso peluche.

Y aunque es díficil para muchos adultos entender el por qué de esta preferencia, la cual muchas veces crea situaciones incómodas frente al familiar que eligió regalar un peluche costoso, es necesario aceptarla, entenderla y de ninguna manera recriminar por esto al pequeño.

Es muy raro encontrar estos juguetes en las tiendas. Suelen ser más bien heredados entre familiares, lo cual le da un contenido emocional aun mayor. De igual manera, los peluches suelen ser de contextura suave, pero firme, mientras que los muñecos de trapos son más bien de contextura floja, lo cual provoca al niño llevarlo con él y apachurrarlo.

El relleno también es otro factor, pues los peluches pueden contener materiales que si bien son antialérgicos, concentran mayor calor, o desprenden pelusas sintéticas que no producen alergias, pero que igualmente son respiradas por el niño ingresando a su organismo. Los muñecos de trapo tienen algodón o plumas de relleno, pero estos no se filtran por la tela, pues su entretejido está más saturado que el de los peluches. Esto los hace mucho más frescos.

Otro detalle es el tamaño. En nuestras sociedades se acostumbra pensar que cuanto más grande sea el peluche más amor se le demostrará al niño, llegándose a extremos tales que muchas veces este obsequio queda relegado a ser un elemento decorativo en la habitación del pequeño., pues este es incapaz de manipularlo e interactuar con él.

Finalmente, tenemos el tema de la fabricación. Los peluches son hechos en serie en grandes máquinas para su venta masiva. Los muñecos de trapo, como los juguetes de madera, se relacionan más con la denominación "hecho a mano", un origen artesanal que es mucho más valorado.

Pero los muñecos de trapo también tienen sus desventajas. Sobretodo si son de la familia, pues pueden haber sido sometidos a muchos maltratos en el pasado, tener un contenido humedecido o estar rotos o descocidos. Esto podría traer problemas de salud por hongos o por atragantamiento.

Por eso, antes de elegir cual regalarle a tu hijo, investiga como reacciona o interactúa con otros peluches, tal vez en casa de un primito o de un amigo del vecindario. Si decides por un muñeco de trapo, puedes comprarlo o hacerlo tu misma, con materiales obtenidos en la tienda o en tu propia casa, de la manera más creativa.

Imagen:
Juguetes.org

10 de marzo de 2010

Qué hago si mi hijo se intoxica con químicos

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Ante una intoxicación química en niños, los expertos señalan algunas pautas como las más rápidas y fáciles para actuar en este tipo de emergencias. Es probable que hayas llegado a este artículo debido a que te está sucediendo ahora, así que sin más aquí las recomendaciones:
  • No provoques el vómito si no sabes que sustancia ha ingerido tu hijo, si hay convulsiones o si está en coma.
  • Lo mismo si sabes que el veneno es un corrosivo, o si tu hijo ya está vomitando.
  • Si sabes que la sustancia no es corrosiva, provócale el vómito introduciendo dos dedos en la boca o preparando agua caliente con sal o aceite.
  • Busca de inmediato ayuda médica o llevar a tu hijo a un hospital.
  • Siempre que te lo autorice un especialista (por ejemplo, al teléfono) puedes neutralizar el veneno. Si es lejía o amoníaco,dándole leche o agua con limón o vinagre.Si es ácido clorhídrico (salfumán), dándole a tomar agua bicarbonatada o leche con clara de huevo. Luego el médico le hará un lavado gástrico.
  • Lavar la piel con abundante agua y jabón mientras compruebas su respiración.
  • Una buena opción es el antídoto universal, que neutraliza la mayor cantidad de intoxicaciones. Se prepara con dos partes de carbón activado, una de óxido de magnesio y una de tanino disueltas en medio vaso de agua caliente. Luego debes evacuar a tu hijo de inmediato al hospital.
Fuente: Diario Expreso
Imagen: Mondariz

1 de marzo de 2010

De dónde vienen las canciones de cuna

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Las nanas o canciones de cuna posee una belleza especial que nadie sabe explicar. Su melodía es suave, y a través de sus acordes sencillos logra evocar momentos de ternura y paz. Pero ¿cuál es el origen de estas lindas canciones?

Debido a su aparición lejos de partituras y encerrados en la historia de los pueblitos más lejanos en todas partes del mundo, su procedencia exacta es muy difícil de definir. La gran mayoría ha sido transmitida por generaciones de manera oral, para luego de muchos años e incluso siglos ser recién estampadas en un papel para su difusión masiva.

Sin embargo, hemos encontrado el rastro de algunas de ellas, las cuales te invitamos a disfrutar con tu bebé.
  • Sweet lullaby: recopilada y rescatada por el grupo francés Deep Forest, esta nana originaria de las Islas Salomón parece haber sido cantada por una antigua habitante de Fataleka, nombre de una de estas islas. Es tan antigua que incluso sus nietos, que la tradujeron a su idioma actual, no conocen muchas de las palabras. Trata de una niña que pregunta por su padre que la dejó y que halló la muerte en su viaje. Aquí una versión más relajante.
  • Suo gan: canción de cuna de Gales que se pierde en la leyenda y se mezcla con celtas, druidas y monolitos de piedra. Se hizo famosa al aparecer en la película "El Imperio del Sol". Está cantada en el antiguo dialecto. También puedes ver su letra galesa, con traducción al inglés.
  • Nanita nana: tradicional tonada española, al parecer de origen flamenco. Empezó como villancico en el siglo XVIII y se adaptó luego para arrullar a los bebés. Es relativamente reciente, si la comparamos con las anteriores.
  • Finalmente dos aportes más modernos: "Canción de cuna para un niño vago", del gran compositor chileno Víctor Jara, y Bella´s Lullaby de Edward Cullen, hermosas piezas actuales. Una señal de que la sensibilidad no se ha perdido, de que el mundo aun tiene esperanza.

Imagen: Cuidado Infantil

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