28 de julio de 2011

Propinas o Mesadas: es bueno darle dinero a mi hijo ?

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Conocidas también como la paga, las mesadas suelen ser un hábito común en muchas familias. Los padres de familia dan dinero a sus hijos para que se compren las cosas que les gustan, paguen el bus al colegio, el refrigerio o para que lo ahorren.

Lo importante no es saber cuánto darles, sino para qué lo hacemos y lo que queremos inculcarles con eso.

La propina puede servir para muchas cosas: desde transmitir nociones sobre el ahorro y el valor del dinero hasta conocer su rol preciso en la vida. Es necesario que tu hijo reconozca y perciba lo que cuesta conseguirlo antes de recibirlo; ver que su origen sea honorable y que sirva como un medio y no como un fin.

Las propinas o mesadas para ir al cine, comprar una golosina o darse algún otro gusto no deben ser gratuitas. Su entrega puedes ligarla a ocasiones especiales como un cumpleaños o una premiación deportiva, un buen desempeño en el colegio o el cumplimiento de labores sencillas asignadas en el hogar. Procura que tu hijo entienda que la cantidad estará en relación con la economía familiar, y no en función a cuánto cueste tal juguete o accesorio que él quiera, por ejemplo.

Si no se relaciona el dinero con algo, tu hijo puede asumir que lo merece sin haber hecho nada, aprendiendo a demandarlo en el futuro, así como muchas otras cosas más, sin saber que la vida no sólo consiste en recibir sino en dar. Y dar cosas infinitamente más valiosas que el dinero, como la consideración, el respeto o la tolerancia.

Imagen: Anne Bebek

27 de julio de 2011

Iluminación decorativa en la habitación del niño

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La iluminación adecuada en la habitación de un niño o bebé debe permitir ver con claridad todo el espacio, pero evitando encandilar al pequeño con un exceso de luz.

La iluminación es influida por muchos factores, como el tamaño y la ubicación de las ventanas o la cantidad de muebles en el cuarto. También la cantidad y la ubicación de las lámparas y luces artificiales ayudan mucho.

Las lámparas con diseños creativos pueden ser una buena opción.












Otras recomendaciones para lograr una iluminación adecuada:
  • Las ventanas deben ser amplias y al mismo tiempo contar con cortinas y tules o persianas con los que se pueda graduar la cantidad de luz que ingresa.
  • A más luz exterior, menos tela en la ventana.
  • Elige para tu hijo la habitación con más ventanas y que reciba más luz durante el día. Así ahorrarás electricidad.
  • No recargues su habitación con adornos, juguetes y muebles. Sólo lo necesario. A más espacio no sólo habrá más luz sino más libertad de movimiento.
  • Prefiere las luminarias o lámparas opacas, que difuminen la luz. La luz directa del foco pueden enceguecer y molestar, sobretodo a los bebés que pasan más tiempo en su cuna.
  • No pongas lámparas al alcance de tu hijo cuando este empiece a caminar.
  • No instales luces que generen muchos calor, como las dicroicas. Prefiere los focos ahorradores o fluorescentes.

24 de julio de 2011

Recetas para niños: alfajores con miel de panela

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Una de las recetas más sencillas para hacer con los niños en casa son los alfajores. Hay deliciosas recetas con manjarblanco, chocolate y hasta queso. Pero el de miel de panela, conocida también como chancaca, es uno de los mejores. Esta miel no se chorrea y sirve muy bien para unir las tapas del alfajor. La elaboración es una experiencia inolvidable para los niños, sobretodo al amasar, desarrollando nociones como solidaridad y trabajo en equipo, y otras como densidad, formas, temperaturas y por supuesto sabores.

Ingredientes:
  • 1/2 kilo de harina.
  • 3 cdas. de azúcar impalpable.
  • 1/4 de kilo de mantequilla.
  • 6 cdas. de leche.
  • Miel de panela o chancaca para unir los alfajores.
Preparación: Cierne la harina. Incorpora la mantequilla y mezcla, siempre con las manos. Cuando esté granulado, añade la leche y amasa lo suficiente para unirlo todo bien.

Estira la masa sobre una mesa lisa y enharinada. Corta en redondelas con moldes y colócalas en una lata de hornear. En vez de moldes circulares puedes usar otras figuras geométricas básicas.

Hornea a 160ºC (320 F) hasta que doren ligeramente. Retira del horno, déjalo enfriar y luego únelos en parejas con la miel. Finalmente espolvorea con el azúcar impalpable.

Recuerda supervisar a tu hijo en todo momento, evitando que esté cerca de filos, calor y objetos pesados.

Imagen: Blue Jean Gourmet

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21 de julio de 2011

Persianas para decorar la habitación del niño

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Las cortinas de tela son lo primero en que pensamos para decorar las ventanas en el dormitorio de nuestro hijo. Pero por las alergias y lo trabajoso que resulta lavarlas, podría ser una buena idea buscar otras alternativas.

Las persianas también pueden formar parte de la decoración en la habitación de tu hijo. Sólo es cuestión de encontrar modelos de persianas con diseños originales, alegres y creativos.

Bellezas como las que crea la artista Cecilia Asim. Un ejemplo es esta persiana de madera decorada con motivos acuáticos:



Igualmente puedes combinar una persiana de madera en bruto con una atractiva cenefa:



También hay quienes decoran las persianas usando las fotos elegidas por el cliente, como en este modelo de Baby Pooh:



O este otro, de la Sirenita:



Todas estas ideas puedes conseguirlas, o bien usarlas como referencia para pedir que te trabajen un diseño similar, como este:


Imágenes: Trabajos Artísticos, Veneli Designs, Kig, Olx, Toda Oferta.

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20 de julio de 2011

Protectores solares según la edad

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Para todos es sabido que ir a la playa o al campo a disfrutar un día de sol ya no es lo mismo que antes. La radiación solar es más fuerte y es necesario tomar medidas para proteger la delicada piel de nuestros hijos.

Para esto hay que diferenciar y elegir los protectores o lociones solares más adecuados, según el tipo de piel y la edad de tu niño. Incluso tener en cuenta las sustancias tóxicas y reconocerlas en las etiquetas del protector solar es muy importante.

En general se suele prohibir que bebés menores de 6 meses sean expuestos al sol. Productos sin Oxido de Zinc son los mejores para los más bebitos y tener los protectores con el factor de protección lo más elevado posible es lo ideal, tanto contra la radiación UVA como la UVB; aunque para niños más grandecitos, hay quienes indican factores de 15 a más.

Y si bien muchos de los elementos tóxicos con que se elaboraban los protectores solares ya no se utilizan, es necesario estar alertas de todas maneras frente a nombres como el Padimato-O, entre otros, en la etiqueta; podrían traer complicaciones a tu hijo de ser ingeridos.

La piel sensible requiere un cuidado y productos especiales. Muchas marcas especializadas también recomiendan sus cremas solares en casos de alergia. Puedes hallar muchas opciones si lo que te interesa es buscar y adquirir un bloqueador especialmente creado para bebés.

Proteger a tu hijo y no exponerlo demasiado al Sol les permitirá disfrutar a plenitud de un día familiar.

Más información: Sociedad de Pediatría

Imagen: HoyPadres

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19 de julio de 2011

Qué produce la barriga hinchada en mi bebé

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Si has notado que tu bebé tiene su pancita abultada, tómalo con calma; es muy probable que eso cambie cuando crezca. Sin embargo, también hay varias dolencias que podrían causarlo. Lo mejor es conocerlas para tomar las precauciones necesarias.

Puede ser por ejemplo un síntoma del niño celíaco o celiaquía, intolerancia al gluten que empieza a manifestarse desde que se añade este insumo en la dieta del bebé, entre los 6 y 24 meses. La incapacidad de su sistema digestivo para asimilarlo genera molestias, entre ellas la hinchazón de su tripita.

Otra posibilidad es una severa indigestión. Esta es acompañada generalmente por dolores de barriga y gases que pueden causar el llanto en tu bebé. Si además se presentan algunos síntomas como, fiebre, vómitos o corta estatura es necesario descartar algún otro tipo de enfermedad.

Finalmente, la parasitosis es una de las causas más comunes, sobretodo en hogares donde no se cuida la debida higiene en la preparación de los alimentos o el entorno está contaminado.

Cualquiera sea el caso, lo mejor es acudir al médico especialista para salir de dudas y darle a tu pequeño la terapia o medicación que requiera.


16 de julio de 2011

Juego para crear hábitos: Yo lo hago solito

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A veces puede costarnos más de la cuenta hacer que un niño aprenda ciertos hábitos en casa que lo ayuden a ordenarse. Un secreto podría ser hacerlo como jugando. Para ello te proponemos la siguiente actividad en casa:

Dibuja con la ayuda de tu hijo un cuadro tipo calendario de un mes dividido en filas por semanas. Cada cuadradito será un día. Sobre él escribe una frase que tenga que ver con el hábito que quieres desarrollar en tu hijo, como por ejemplo "Duermo sola en mi cama". Deja que tu hijo lo decore como más le guste, de manera que se sienta aun más incluido en la actividad.

Cada día que tu hijo realice bien el hábito, lo podrá marcar dibujando lo que quiera en el casillero o también pegando una carita feliz en ese día. Al final de cada semana, dibuja un premio. Puede ser una golosina, un paseo por el parque o un juguetito barato.



Al terminar la semana se verá si cumplió con el hábito todos los días. Si es así, se le premiará con lo que corresponda en esa semana.

Al finalizar el mes, vendrá el gran premio. Puede ser una salida al cine, o lo que conversen y decidan entre los dos.

Lo mismo puedes hacer con otros hábitos como lavarse bien los dientes antes de dormir, tender mi cama, tomar mi leche de vaso, etc. A lo mejor no sea necesario todo un mes, tal vez sólo unas semanas, para realizar la actividad.

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14 de julio de 2011

Qué plantas evitar en un hogar con niños

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Las flores y plantas son un adorno natural y muy agradable en casa. Pero muchas de estas bellezas podrían tener ciertos riesgos para la salud de tu hijo. Existen especies de plantas que resultan irritantes al tacto, su polen y olor son causa de alergias o pueden hasta producir envenenamiento si son tragadas por equivocación.

Para advertir sobre las plantas para interiores y exteriores que debemos evitar en casa, un estudio médico ha logrado clasificar las especies, elaborando una lista que debes tener en cuenta al momento de elegir una planta. Esta lista incluye la foto de cada especie, para una identificación más rápida y fácil. Para otros, la relación de plantas no recomendables para el hogar es más amplia.

Teniendo esta información en cuenta reducirás el peligro de que tu pequeño sufra algún accidente, y tendrás la tranquilidad de verlo recorrer su hogar con alegría y sin sobresaltos.

Imagen: Carolinas Poison Center

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13 de julio de 2011

Seguros a prueba de niños en el auto

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Hay muchas cosas que se pueden hacer para reducir el riesgo de que tu hijo sufra un accidente en el auto.

Entre estas medidas, existen diferentes dispositivos y accesorios, como los seguros o bloqueadores de las puertas traseras, elevalunas o el cinturón de seguridad. Sin embargo, a veces no sabemos si están activados o como desactivarlos después. Incluso no nos percatamos de su existencia.

Algunos sistemas de puertas se activan electrónicamente desde el tablero del auto, mientras que otros son mecánicos, como botones o clavijas. Estos sistemas se suman a los bloqueadores de elevalunas eléctricos del auto, que también tiene sus riesgos si no se usan adecuadamente. Los cinturones de seguridad están directamente relacionados con las sillas para niños.
  • Lo primero: al adquirir el auto, revisar en el manual las explicaciones sobre los sistemas de seguridad con el representante de ventas.
  • Nunca dejes a tu niño solo y con el auto encendido ni las llaves puestas.
  • Fíjate bien en el diseño y la ubicación de los botones de las lunas y puertas. Que no sean de facil acceso ni activación.
  • Infórmate sobre cuales son los diseños menos riesgosos.
  • Ante cualquier duda es mejor recurrir al fabricante o a un especialista. No quieras alterar mecanismos por tu cuenta.

12 de julio de 2011

Riesgos de la televisión para bebés

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Para la gran mayoría de papás y mamás puede resultar demasiado que exista una televisión exclusivamente dedicada a los bebés. Más aun cuando hemos escuchado durante años los posibles efectos nocivos de este aparato en el desarrollo de los niños.

El hecho es que no sólo ya existe, sino que se mantiene. Eso quiere decir que tiene audiencia, que hay hogares que encienden la tele y ven su señal. De lo contrario, como todo negocio, cerraría.

Es necesario entonces tener siempre en cuenta las diversas discusiones y críticas sobre el tema y lo que podría significar para el bebé, para tomar las previsiones del caso:
  • Inacción: la actividad física, tan necesaria en un niño, se vuelve vital en los menores de 2 años. Mantenerse al frente de una televisión los limita.
  • Desconexión con su entorno: Los sentidos del bebé estan diseñados para absorver todo lo que los rodea. En la televisión, su atención estará concentrada en la vista y no en otros sentidos, como el tacto, tan importantes para desarrollo de infinidad de nociones.
  • Sociabilidad: un niño frente al televisor rechaza cualquier interacción con otras personas en ese momento. Si esto se hace un hábito desde bebé, su desadaptación social podría causarle un grave perjuicio.
  • La televisión para bebés le presenta infinidad de actividades, pero en ninguna tiene participación real. El argumento de la "enseñanza virtual" podría ser un espejismo en estos casos.
  • En salud, aumenta el riesgo de obesidad. Los hábitos de alimentación se alteraran mucho antes de haberse afianzado o incluido siquiera en su rutina. La exposición a la luminosidad de la televisión también es un factor que influirá en su vista.
En todo caso, la comodidad de los padres -y no el beneficio de los pequeños- puede haber sido la verdadera razón para su creación y su aceptación. Pero sólo basta ver el rostro enajenado de nuestros hijos frente a la tele para saber que algo no está bien con eso.

Imagen: BebesMundo

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11 de julio de 2011

Ayudas para reconocer enfermedades en los niños

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Muchas veces vemos a nuestros hijos con síntomas sin saber que enfermedad tienen. Otras veces suponemos que esos síntomas son de cosas tan comunes como un simple resfrío, cuando puede ser más grave. Incluso llegamos a darles medicinas sin previa consulta médica.

Muchas instituciones médicas han diseñado diferentes maneras de prevenir todo esto. Entre ellas están las guías de síntomas para niños. Por medio de estas guías, es posible acercarse más al tipo de mal que tiene tu pequeño en ese momento.

En un cuadro interactivo, y luego de indicar el rango de edad, podrás seleccionar en la columna izquierda los síntomas que presenta tu hijo, mientras que en la columna derecha irán apareciendo y desapareciendo las probables causas. Cuantos más síntomas detectes y menciones, más certero será este diágnostico preliminar.



Así se busca, por ejemplo, evitar la automedicación de los padres a los hijos, al suponer que tienen lo mismo por lo cual se les recetó esa medicina anteriormente.

Estas guías no reemplazan el consejo del doctor. Sirven mas bien para reforzar la idea de que siempre es necesaria la consulta con el médico pediatra, antes de administrar cualquier remedio. Tenerlas siempre en cuenta podrá ayudarte a prevenir complicaciones.

Imágenes: EntrePadres.com, BabyCenter.

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8 de julio de 2011

Posición para dormir en embarazo y riesgo para el bebé

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Recientemente ha sido publicado un estudio en el cual se halló que las muertes de bebés aun por nacer se daban más en aquellas mujeres embarazadas que dormían del lado derecho de su cuerpo, o boca arriba, que en aquellas que lo hacían del lado izquierdo. Según el estudio, las posibilidades se duplicaban.

Las posibles explicaciones sobre este riesgo tiene que ver con la irrigación sanguínea. No se encontró relación con los ronquidos -sospechosos por influir en una adecuada entrega de oxígeno al cerebro- ni con la somnolencia diurna. Pero la posición en la que duerma la futura mamá podría obstruir su vena cava, disminuyendo la cantidad de oxígeno que llegue a sus órganos internos desde el corazón, incluyendo al bebé.

También se encontró mayor incidencia en aquellas mujeres que no iban o iban una vez al baño por las noches, frente a las que lo hacían más seguido.

Se puede recomendar a las mujeres gestantes que duerman del lado izquierdo, pero aun se requieren mayores estudios para confirmar esta relación. Una consulta sobre este tema con tu médico ginecólogo te sería de gran utilidad.

Más información:
University of Auckland
UOL.com
Time.com

Imagen: Reviews

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Causas de alergia al repelente de mosquitos

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No hay nada como un lindo día soleado para salir a dar un paseo al campo en familia. Solemos pensar que el tema de las picaduras de insectos es fácil de prevenir llevando un repelente, pero no siempre nos detenemos a pensar en cómo algunos insumos que se han utilizado para elaborarlos pueden complicar las cosas, haciendo que muchas veces tu pequeñín regrese a casa con picazón, sin que un sólo mosquito lo haya tocado.

Una primera recomendación sería asegurarte que tu hijo no es alérgico a ese producto, tal como lo indica la UNDSS.

El repelente que compres debe ser un producto elaborado con la menor cantidad de insumos. En caso de una reacción alérgica, será más fácil ubicar el causante. Además, el uso de muchos insumos en una fórmula debilitan el efecto de los que son más efectivos contra las picadoras de insectos.

Cuida que el repelente para insectos que compres no contenga glicol de propileno. Es una sustancia sospechosa de provocar alergias.

Revisa en la etiqueta del repelente si este contiene N,N-Dietil-meta-toluamida, más conocida como DEET. Sus fabricantes indican que un producto con 30% de concentración de DEET puede ser aplicada en adultos y en niños también. Pero otros recomiendan una concentración mucho menor para niños.

Incluso en el caso de repelentes naturales de fabricación casera, algunos los presentan como una manera de prevenir alergias, mientras hay quienes los consideran riesgosos por lo mismo.

Finalmente te sugerimos que para un paseo escolar, solicites en el colegio de tu hijo un formato de autorización para uso de repelentes, en donde podrás especificar cuándo y cómo se le puede aplicar un repelente.

Imagen: La Cuidad Atómica

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7 de julio de 2011

Qué llevar siempre en las bolsas para bebés

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Cuando salgas de casa con tu bebé, además de abrigarlo y protegerlo, hay algunos accesorios imprescindibles que debes llevar siempre en el bolso de maternidad para atender a tu hijo con comodidad, sobretodo si la salida no va a durar poco. Entre lo más importante está:
  • Un juego de pañales. Cuatro o cinco serán más que suficientes. De preferencia con bolsitas individuales, para evitar el contacto con el aire.
  • El biberón, aunque lo ideal sería darle de lactar. Puedes llevar la leche ya preparada dentro del envase. Incluye la tapa de seguridad para evitar derrames durante el paseo. Infórmate que el lugar al que vas tenga donde conservar el biberón y dónde calentarlo.
  • Una mantita.
  • Muchos baberos.
  • Pomada anti-escaldaduras. Las que se usan generalmente para aplicar después del cambio de pañal.
  • Cambiador de plástico.
  • Pañitos húmedos.
  • Trapito o toallita limpia.
  • Usa los bolsillos externos para poner documentos, recetas, ficha de desarrollo del bebé.
  • Medicamentos, en caso tu bebé esté en tratamiento. También puedes poner algunas medicinas preventivas como paracetamol en jarabe o gotas, gasa, pomadas aprobadas para bebés.
  • Mudas de ropa. Pares de mediecitas, sudaderas, pantalones y swéteres.
  • Tus documentos, llaves y accesorios mejor llévalos en tu bolso, salvo que la bolsa del bebé sea grande y tenga una sección aparte.
Ahora sólo falta conseguir la bolsa ideal para llevar las cosas de tu bebé. Puede ser más fácil de lo que imaginas: sólo tienes que darte una vuelta por el centro comercial de tu preferencia, o navegar por la red de tiendas online para bebés y podrás elegir rápidamente entre muchas opciones, desde las más festivas y deportivas, hasta las más elegantes; la que más se acomode a ti y a tu pequeñín.

Imagen: MamiDecora.com

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6 de julio de 2011

Según la ocasión: Botas y botines para niños

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Cuando el frío duele, lo mejor para proteger sus piecitos es el calzado alto para niños. Las botas y botines proporcionan una mayor protección contra temporadas cada vez más frías y donde las complicaciones por no abrigarse son constantes.

Hay muchas posibilidades de las que tú puedes elegir el calzado más adecuado para tu hijo, según la intensidad del frío, o si este lo usará a diario, o para una reunión familiar o evento.

Cuando la nieve lo cubre todo, lo mejor es no correr riesgos y darle a tu niña una protección total.


En modelos de vestir, puedes encontrar buenos acabados y calidad, tanto para niñas


como en modelos para niños.

Si quieres algo más fresco puedes revisar alternativas más coloridas, o con la fantasía y ternura de tu hija expresada en lindos diseños como este:



Y para los más pequeñitos, también hay botines para bebés, diseñados para cuidar su piecito y formar una correcta pisada.

Encuentra el modelo ideal para tu hijo y vigila siempre que este adecuadamente abrigado.

Imágenes: Spartoo.es, Andanines, Decathlon.es, Desmazieres.es

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5 de julio de 2011

Puedo besar a mi hijo en la boca?

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La manera de expresar nuestro afecto varía según la relación que tengamos con esa persona, edad, la cultura y la sociedad en que vivimos. En países como España, darse besos en la boca o "piquitos" con los hijos está mucho más extendido que en Latinoamérica, por ejemplo, mientras que el puritanismo americano ha limitado bastante esta costumbre.

Ten en cuenta que la sexualidad ya existe en los niños y se expresa en sus preguntas, la relación con sus padres (atracción, competencia) y la exploración personal. Es así que, por ejemplo, que cuando un niño ve a sus padres dándose un beso en la boca, tiende a querer hacer lo mismo, buscando igualar esa relación. El problema no es el hecho mismo, sino lo que pueda sentir el niño cuando note que lo que él hace no es lo común en su entorno.

Algunos recomiendan que el beso no se de en la boca, no por temas de pudor, salud o incomodidad, sino para evitar estas confusiones -aunque otros si sugieren cierto cuidado en el caso de bebés-. Hay gente que se horroriza al ver una madre dándole la teta a su hijo en público, y no por eso es algo malo.

Al mismo tiempo, el contacto físico con tu hijo, las caricias, son muy importantes para su desarrollo emocional.

Si tu hijo te busca un beso en la boca, no se lo niegues. Si te sientes incómoda, muéstrale todos los otros lugares donde puede darte un beso (mejilla, nariz, oreja, frente) explicándole las diferencias. Si no te afecta, déjalo fluir procurando que le quede claro que es algo sólo entre ustedes. Y no se lo busques tú, que sea por iniciativa de tu hijo. No fuerces cualquiera de las dos tendencias; el primero en notarlo será tu pequeño.

En todos los casos, recurre siempre al consejo especializado de un psicólogo o pediatra.

Más información: Dr. Julio Volenski

Imagen: Mi Patata Corazón

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4 de julio de 2011

No discutas con tu hijo. Escúchalo

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¿Cuántas veces nos hemos visto obligando a que nuestros hijos hagan lo que consideramos es lo correcto?

Cuando se intenta obligar a que alguien haga algo, la reacción inmediata de esa persona es bloquearse, reaccionando más a los gritos que a aquello que se les pide.

Por eso, antes de imponernos ante su negativa, lo mejor es razonar con nuestros pequeños. Así les enseñaremos de paso a manejar situaciones similares y a desarrollar la tolerancia. Tener en cuenta algunos puntos también te podría ayudar a manejar tus propios problemas.
  • Piensa en por qué quieres que haga algo. ¿Se hace tarde, es por su salud, le hará sentirse mejor? Pues díselo.
  • Dale alternativas. ¿Le quiere quitar su juguete a la hermanita? Proponle jugar contigo con otro juguete. O bien, que espere a que su hermanita termine de hacerlo para que luego se lo de a él.
  • No le grites. El ruido bloquea su capacidad para entender las razones que están detrás de esa pared sonora.
  • Es muy diferente ser firme que autoritario. La autoridad no se reclama, se merece.
  • Nuestra tensión ayuda a aumentar el conflicto. Respira tranquila y reflexiona.
  • Al apurarlo, podrías estar haciendo que todo se demore aun más. Aunque no te parezca ni remotamente cierto, reaccionar tranquilamente hace las cosas más rápidas y fluidas.
  • Es muy probable que mientras tu levantas la voz, no puedas oir o entender por qué tu hijo cree que no puede o debe hacer lo que dices. O pero aun: sí estaban de acuerdo, sólo que por gritar se malinterpretaron.
  • Conócelo. Involúcrate en lo que le gusta y piensa.
  • Procura no resolver a gritos tus problemas con otros adultos, tu hijo te está observando.
  • Si no le gritas, el no te gritará. Si lo escuchas, el te escuchará.
  • Cede cuando veas que su posición tiene lógica. El cederá cuando le expliques la tuya.
Imagen: Getty Images, vía Buenos Padres

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