30 de septiembre de 2011

Aplicaciones del ipod en actividades para niños

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La tecnología audiovisual y de las comunicaciones tiene en el ipod un ingenio que ha logrado integrar maravillosamente, la información y la diversión en una sola pantalla. La buena noticia es que, al igual que otras maravillas de la tecnología, también puede ser aplicado en actividades y juegos con los niños, sin usar auriculares que pongan en riesgo sus oidos.

Si eres maestra de jardín, o animadora infantil, las diferentes presentaciones y aplicaciones de los ipod te permitirán elegir la que más se ajuste a tus actividades y tu economía. Incluso podrían adquirir un equipo entre todas las maestras y organizarse utilizándolo por turnos.

Ya no será necesario recorrer tantas tiendas buscando el CD con la música precisa para tu actividad o el DVD con el video de tal o cual canción. El ipod te permite encontrar estas canciones vía internet (algunos vienen con conexión WiFi) o grabándolas en el ipod desde otro dispositivo como archivos virtuales, evitando los problemas de almacenamiento y daños, y ganado orden y más espacio libre en tus ambientes.

Como mamá también puedes usar el ipod para desarrollar bonitas sesiones musicales, un slideshows con el último paseo al campo con los sobrinos o para ver una película en familia.


Así podrás crear una inmensa cantidad de listas de canciones si eliges el ipod shuffle, o de canciones, videos y fotos si optas por el ipod nano, touch o el classic.

Una vez tengas estos archivos clasificados, podrás reproducirlos adaptando el ipod a sus diversos accesorios, como parlantes o pantallas de ordenador y televisor.

Imagen: 2ols, AvenueAppleMac.

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29 de septiembre de 2011

Uso de la manzanilla contra la conjuntivitis

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La manzanilla disuelta en agua es considerada por la medicina natural y tradicional como un excelente antiinflamatorio. Por eso es muy recomendado por ambas escuelas como parte del tratamiento contra la conjuntivitis en los niños, ya sea esta de origen viral o bacterial.

Lo que le da estas propiedades como remedio natural a la manzanilla es el azuleno. Para que este no se evapore, es necesario hervir la manzanilla bien tapada para que no pierda sus efectos curativos.

Es mejor usar las semillas de manzanilla que las bolsitas filtrantes al preparar este remedio casero, para evitar que el polvillo de la manzanilla molida se deposite en los ojos.

Para aplicar la manzanilla en los ojos con conjuntivitis, las formas más conocidas son usando algodón o una toalla de mano nueva para uso exclusivo y previamente hervida en agua.

La concentración de la manzanilla debe ser alta, y aplicarse seguido durante el día. Al aplicárselo a tu hijo, cuida de usar una mano en cada ojo. Lo mismo con los trocitos de algodón, frotando muy suavemente con los ojos cerrados, en el sentido de las pestañas y hacia afuera del rostro.

Recuerda que la manzanilla no cura la conjuntivitis, especialmente la viral, y no debe usarse en caso de fiebre del heno. Sólo sirve para aliviar la inflamación y mantener limpios los ojos de tu hijo. Debe ser parte de la terapia y medicinas recomendados por el pediatra.

Imagen: HeavyOnHealth

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28 de septiembre de 2011

Manualidades con hojas secas para niños

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Entre tantas opciones para trabajar las hojas caídas de los árboles con los niños, hemos elegido algunas manualidadades infantiles realmente maravillosas, tanto por su facilidad como su belleza. Como esta original mariposa, con alas de hojas secas.



Un accesorio de colores otoñales le vendría muy bien a los niños. Si lo combinamos con la magia de los cuentos de princesas del bosque tenemos una linda diadema hechas con muchas hojas. Puedes pegarlas en vinchas o ensartarlas entre ellas usando cinta elástica.



Con las hojas secas también se pueden hacer manualidades para decorar la casa, como este móvil de hojas secas. Sólo necesitas naylon y las hojas.



Otra opción muy práctica es hacer individuales o posaplatos para usar cada vez que comemos juntos en la mesa. Los individuales hechos con hojas secas siempre quedan muy elegantes.



Y finalmente, podemos hacer polvo de hojas secas. Pulverizadas con las manos pueden servir para hacer cualquier figura usando el pegamento para delinear las formas de las figuras.



Imágenes:BeckyKelly, GulfCoast, EcoBabySteps, SpaceforInspiration, Kutijica, BabyCenter.

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27 de septiembre de 2011

Canciones preferidas para estimular inteligencia y creatividad

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Muchos estudios han comprobado la influencia positiva de la música en el desarrollo de la inteligencia y creatividad en los niños, desde el vientre materno hasta los primeros años de la infancia. Escuchar cierta música para niños es bueno incluso para nosotros mismos.

De las muchas posibilidades que existen, hemos querido seleccionar diez de diferentes tiempos, ritmos y lugares, pero las que une su calidad armónica, su recordación y su significancia en la historia de la música.

1. Mozart - Luz de Luna



2. Cantos Gregorianos - Gloria



3. Los Beatles - She loves you



4. Prokofiev - Pedro y el lobo



5. Pink Floyd - On the Turning Away



6. Queen - Who Wants to Live Forever



7. Vivaldi - Las Cuatro Estaciones: Primavera



8. Mussorgsky - Cuadros de Exposición



9. Tchaichovsky - La Bella Durmiente



10. John Lennon - Imagine



Imagen: HLAd

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26 de septiembre de 2011

Limpieza de biberones

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La limpieza de los biberones es muy importante para proteger la higiene y salud del bebé. Especialmente en los primeros meses de vida, cuando el sistema inmunológico del bebé aún se está formando, es necesario observar estrictas medidas de aseo al manipular los diferentes accesorios para bebé. En el caso de los usados para su alimentación, aquí algunos de los consejos más importantes que se brindan.
  • Enjuaga el biberón y llénalo de agua inmediatamente después de que el bebé haya tomado su leche. Esto evitará que queden residuos sólidos de leche en el biberón y la tetina que luego serán muy difíciles de sacar.
  • Coloca las tetinas de los biberones boca abajo y llénalas de agua fría, apretándolas después de manera que el agua salga como un chisguete.
  • Sigue luego esterilizar el biberón y accesorios. Primero lávalos con agua caliente y utilizando un cepillo exclusivo para este uso. Pon especial atención en los pliegues y zonas que serían de difícil acceso sin el cepillo.
  • Si tienes un esterilizador especial para cocina o microondas úsalo, o bien hierve por 5 minutos en una olla.
  • Luego déjalo enfriar correctamente tapado.
  • Nunca toques los bordes de los utensilios con las manos.

23 de septiembre de 2011

El acoso escolar o bullying: casos y testimonios de los niños

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El acoso escolar físico y psicológico, conocido también como bullying, se ha incrementado mucho en las escuelas de todo el mundo. Pero, ¿sabemos qué piensan los niños del bullying y el cyberbullying, su nueva versión en las redes sociales? ¿Sabemos escuchar a nuestros hijos para detectar sus síntomas en ellos?

Por eso, hemos querido conocer los testimonios que se han obtenido de niños y adolescentes a través de diferentes investigaciones, páginas, e instituciones contra el bullying y el cyberbullying en varios países, buscando entender mejor el problema y ayudar a reconocerlo. Aquí algunos de los casos que encontramos:

Ramiro, Argentina:"Soy al que más insultan en esa página. Primero me molestaban por el
Messenger. Después pegaron mi foto en el sitio"

Una madre sobre su hija, Argentina:"Yo la veía mal, sin ganas de ir al colegio, pero no entendía qué pasaba. Un día por error encontré mails humillantes en su cuenta. No podía creer lo que le decían (...)"

Anónimo, España:"No me atrevo a decirlo a la señorita"

Dedicatoria anónima a niño fallecido por bullying, España: "Jokin, no te conocía pero yo también he pasado por lo mismo. Mi dolor sigue oculto, el tuyo ya no y servirá para hacer cambiar las cosas. Ahora descansa en paz. Un beso"

María José, Ecuador: "La violencia es terrible por que muchas veces se pegan y se maltratan."

¿Sabes si hay bullying en el colegio de tu hijo? Conversa con la maestra sobre esto. Es muy importante mantener contacto con ella y otras autoridades de la escuela para que se haga un seguimiento y se encare el problema de una manera profesional y efectiva.

Más información: Cepaz

Imagen: BlogdoHolanda

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22 de septiembre de 2011

Recetas fáciles para niños: galletas estrella glaseadas

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Ideal para fiestas infantiles, navidad y en otros muchos eventos para niños, esta receta casera infantil es muy buena para pasar un momento divertido y delicioso en compañía de los chicos, haciendo lo que más les gusta: galletas!

Ingredientes:
  • 1 cda. de cáscara de limón o naranja rallada.
  • 1 cda. de leche.
  • 1 cdta. de esencia de vainilla.
  • 1/2 cdta. de polvo de hornear.
  • 2 1/2 tazas de harina sin preparar.
  • 250 grs. de margarina.
  • 1/2 taza de nuez molida.
  • 1 huevo.
  • 250 grs. de azúcar rubia.
  • 1 pizca de sal.
  • Mantequilla en cantidad necesaria.
Glaseado:
  • 500 grs. de azúcar impalpable.
  • 3 cdas. de agua caliente.
  • 2 cdtas. de miel de maíz.
  • Colorantes naturales (opcional).
  • Esencia de vainilla al gusto.
Preparación:

Bate la margarina y el azúcar. Añade el huevo, vainilla, ralladura y leche. Cierne los ingredientes secos y haz una masa uniforme; puedes agregar más harina. Envuelve con plástico y refrigera entre una a dos horas. Luego, estira la masa y córtala con moldes en forma de estrella. Coloca en una lata enmantequillada. Lleva al horno a 180°C por 10 minutos, retira y deja enfriar.

Glaseado: bate el azúcar, agua, miel y la vainilla hasta lograr una consistencia fluida. Si quieres, puedes separar el glaseado y echarles diferentes tinturas naturales para decorar, disponibles en pastelerías o de manera casera. Baña las galletas al momento y déjalas secar. No pongas ni almacenes una sobre otra.

Una variación de esta receta es colocar mermelada de fresas entre ellas, de dos en dos y sin el glaseado. Salen buenísimas!

Imagen: StevestonInsider

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21 de septiembre de 2011

Cuándo cambiar de pediatra

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Elegir un pediatra en cualquier especialidad ya es un tema que merece tu especial atención. Pero saber cuando cambiar al médico que ve y decide sobre la salud de tu hijo es también importante.

Una vez que decidimos con qué pediatra se verán nuestro niños, nos olvidamos del tema y nos cuesta mucho reconocer que no fue una buena elección, cuando vemos que la atención no es la esperada.

Hay varias señales que puedes identificar para ir pensando -con el dolor de tu corazón- en buscar una nueva opinión médica, o incluso un nuevo centro pediátrico para tu hijo:
  • Atención médica "en cadena". La atención que el pediatra le brinda a tu hijo es fría e impersonal. Como si frente a él pasaran estadísticas y no pequeños seres humanos con necesidad de afecto.
  • Errores de diagnóstico. A todo el mundo le pasa; hasta a los pediatras. Pero si tu médico tiende a equivocarse varias veces al establecer qué es lo que tiene tu hijo, mejor cambiarlo.
  • Simpatía no es empatía. Puede ser un amor de gente, pero eso no le da carta libre para recetarte las medicinas más caras, sin conocer más sobre tu situación económica. No tendría por que gozar de tu simpatía.
  • Disponibilidad. Puede tener las mejor referencias, pero si nunca atiende tus llamadas de consulta, ni te facilita referencias sobre otros centros médicos donde ubicarlo, hay otros que sí lo hacen. Otra posibilidad es que sea muy bueno, pero su área de trabajo este lejos de tu casa.
  • Instalaciones. Se dan casos en que la higiene de una clínica termina en una fachada recién pintada o en el mandil blanquísimo del médico. Pero el resto está viejo, descuidado o desordenado. Entonces es hora de cambiar de centro pediátrico.

20 de septiembre de 2011

Pueden beber agua los bebés ?

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Lo primero que todo pediatra te dirá es que lo más importante, antes de que tome agua tu bebé, es la lactancia materna exclusiva; por lo menos hasta los 6 meses de vida. En realidad, es todo lo que el bebé necesita, no sólo como líquido, sino como alimento. La leche materna, además de todos los elementos nutritivos para que tu bebé crezca sano, contiene agua.

Pero si aún así quieres dársela, bien porque es un día muy caluroso, tiene fiebre o porque el mismo niño te pide agua para tomar, los pediatras suelen indicarte que puedes darle, pero en muy poca cantidad.

Empieza poco a poco, viendo si realmente le provoca a tu hijo seguir tomando. Ve avanzando despacio, hasta que llegues a un máximo de 2 onzas o 50 ml diarios (4 cucharadas). Por ningún motivo le exijas a tu bebé que tome agua, ni la endulces con azúcar.

Cuida siempre de darle a tu hijo agua previamente hervida y en envases esterilizados y exclusivos para este uso. Vigila que la toma de agua nunca reemplace ninguna de las tomas de leche de tu bebé en el día.

Más información: OMS, "Consejería para la Alimentación del Lactante y Niño Pequeño". Pags 11, 13, 72 y 187.

Imagen: Treehugger

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16 de septiembre de 2011

Actividades para niños sobre amistad y respeto

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En la educación infantil, uno de los temas más importantes son los valores. Sembrarlos tempranamente en los niños permitirá que se desenvuelvan mejor en la sociedad. Entre estos valores, el respeto y la amistad le ayudarán a socializar sin imponerse y apreciando lo que los demás dicen, piensan, y hacen.

Para fomentar los valores del respeto y la amistad, algunas de las actividades más utilizadas dentro de las programaciones anuales en educación infantil son:
  • Me respeto a mí mismo. No podemos respetar a otros si no nos aceptamos valiosos como somos, reconocemos nuestras virtudes y defectos y hacemos respetar nuestro cuerpo e identidad. Puedes hacerlo explicando las partes del cuerpo, la importancia del aseo a través de cuentos, etc.
  • Escucho a mis amigos sin interrumpir. Desarrolla momentos en que los niños cuenten qué hicieron el día anterior o el fin de semana. Los otros niños deben atender a lo que su compañero dice. Pregúntales sobre lo que contó su compañero de carpeta.
  • Usamos las palabras mágicas: perdón, por favor y gracias. Incluye canciones con estas enseñanzas en tus clases, refuerza la necesidad de usarlas cada vez que pidan algo o para disculparse al portarse mal.
  • Modelamos una carita feliz en plastelina. Un refuerzo a la lección sobre la actitud que se debe tener frente a lo que me rodea y a las personas que me hablan o quieren compartir un momento conmigo.
  • El cuento viajero. Es un cuento que será completado por partes por todos los niños. El primer párrafo lo haces tú. Cada niño se inventará cómo sigue el cuento. Los niños percibirán así las diferentes formas que pueden haber de pensar y hacer las cosas. Promueve la tolerancia, el respeto y el trabajo en equipo.
  • Me siento super con mis amigos. Organiza que cada niño le regale a otro algo simbólico. Puedes aplicarlo en cualquier momento, o en fechas especiales como en el Día del Niño.
  • Respetamos las reglas del juego. El respeto a los demás pasa por respetar las normas con las que todos conviven. Desarrolla un juego y resalta la importancia de seguir las reglas.
  • Respetamos la naturaleza. Puedes hacerlo sembrando y cuidando un frejol, hablando del reciclaje, organizando una visita al parque o al zoo. Incluye temas como la vida y cómo influye el medio ambiente en la nuestra. Respetarlo es respetarnos a nosotros mismos.
  • Traigo un juguete para compartir. Enseñará a los niños a compartir, prestar devolver y cuidar lo ajeno.
  • Decoramos un mural maravilloso. Aquí cada niño llenará su espacio con manitos pintadas en témperas de colores. Concepto: todos somos iguales y nos merecemos respeto.

15 de septiembre de 2011

Juegos para reconocer las partes del cuerpo

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En un artículo anterior mencionamos algunas manualidades sencillas que ayudaban a que los niños reconocieran las partes de su cuerpo. Esta vez queremos mostrarte otras actividades de estimulación temprana para niños que puedes realizar interactuando con ellos y haciéndolos protagonistas de su propio descubrimiento.

De esta manera reforzarán su sentido de identidad de una manera positiva y saciarán su inagotable curiosidad sobre lo maravilloso que es ser Yo.

El Baño de la Muñeca

Comienza preguntándole al niño: "Dónde está la muñeca?" Una vez que la señale, trata de que le de un nombre. Celebra cualquier intento de respuesta correcta.

Deja que el niño bañe a la muñeca. Nombra tú las partes del cuerpo a medida que la lava. Para que el juego de estimulación temprana sea más entretenido, puedes invertir los roles y lavar tú la muñeca, mientras que él nombra las partes del cuerpo que vas lavando.


El Espejo

Frente al niño y a ti, ubica un espejo. Nombra y señala, primero en tí misma, algunas partes de tu cuerpo: "estos son mis hombros...estos son mis pies..." y luego en el niño. Nombra las partes del cuerpo al mismo tiempo que las señalas.

Luego haz que el niño señale una parte del cuerpo (suyo o tuyo) y tú la nombras. Luego el nombrará una parte para que tú la señales.

Finalmente deja al niño que se observe sólo frente al espejo. Hazle notar detalles, rasgos que le den alguna característica personal que fortalezca su identidad: su pelo, ojos, nariz, dientes, manos, piernas.

Imagen: Corbis/Laura Dwight vía Tebian.net, GorgeousFootstepsintheSand

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14 de septiembre de 2011

Cómo crear dibujos para pintar y colorear

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Entre las actividades para niños preferidas por ellos está el colorear y pintar dibujos con sus personajes favoritos. Ya sean personajes como iron man hasta juegos disney para colorear animales, coches o motivos de navidad.

El problema aparece cuando entre los miles de dibujos internet que encuentras, justo las figuras que buscabas para que pinten los niños están a full color y no existen en dibujo lineal.

No te preocupes: esos mismo dibujos puedes utilizarlos adaptándolos y simplificándolos para crear tus propios dibujos para colorear y pintar. Aquí algunos pasos sencillos:

Imprime el dibujo que encontraste, a toda página. Verifica que el peso del archivo, el tamaño y calidad de la foto o imagen original sea lo suficientemente buena como para que el dibujo no te salga pixeleado. Para imprimir elige la opción de impresión en grises con máxima calidad de tinte.

Coloca la hoja con el dibujo sobre una mesa de luz. Si no la tienes, puedes improvisar colocando un vidrio grueso sobre unos libros e introduciendo una lámpara pequeña debajo. También puedes apoyarte en una ventana, aunque esto es más incómodo.


Luego coloca una hoja en blanco sobre el dibujo y empieza a calcarlo. Utiliza un lápiz o carboncillo de grosor regular. Empieza por el contorno de la figura. Sólo calca las líneas que marquen zonas clave, como extremidades, rasgos básicos. En la ropa no calques dobleces. Tampoco sombras ni detalles pequeños.

Luego separa tu dibujo y repásalo con un plumón negro, descartando más líneas si lo vieras necesario para simplificar el dibujo al máximo. El grosor del plumón dependerá de la edad del niño. Los más pequeños requieren de bordes más gruesos para reonocer el interior de la figura a pintar.


Finalmente, fotocopia el dibujo en cantidad suficiente como para que alcance para todos los niños. Recuerda conservar el original contigo.

Imagen: ParaColorear, FondosPantalla, MyCelular, ColorearDibujo, WikiDisney, Cars2

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13 de septiembre de 2011

Cómo evitar el mareo de los niños en el coche

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Si estás planeando un largo viaje en coche con tu hijo, ten en cuenta que los niños suelen sentir vértigo y mareos en el automóvil. Por eso, te recomendamos tener en cuenta algunos consejos para que esta actividad no sea motivo de sufrimiento para él.

Lo ideal es que el viaje en coche coincida con su hora de siesta. Así se arrullará con el movimiento del auto y no sentirá la travesía. Si no duerme, anímalo a que mire por la ventana. Mirar hacia el horizonte le hará saber a su cerebro que está en movimiento.

Cuida de no sentar a tu hijo en la parte más alejada del auto. Esto sobre todo si tienes una camioneta modelo van. Los asientos más cercanos a la parte trasera tienden a generar más malestar y mareos en los niños. Ubícalo lo más cerca posible a ti o en la mitad del coche.

Bríndale una merienda muy ligera antes de subir al coche. Así tendrá su barriguita ocupada y, si duerme, no se despertará por hambre. Lo ligero de la merienda evitará también que vomite la comida. De tiempo en tiempo haz un alto en el camino para comer algo pequeño pero rico y estirar las piernas.

Recuerda mantenerlo hidratado, pues la falta de líquido lo puede poner irritable y marearlo aún más. No hay nada como el agua.

Canta, habla o escucha la radio con él para distraerlo y que no se aburra. Los juguetes también pueden ser una distracción, pero tómalo con precaución pues jugar también le puede causar mareos.

Considera los antihistamínicos como un último recurso para aliviar el mareo en tu hijo. Si bien sus propiedades sedantes ayudan a que el niño se relaje, en algunos tienen el efecto contrario. Al final, como toda medicación, necesita las indicaciones precisas de un médico pediatra.

Imagen: Eurocars.ro

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12 de septiembre de 2011

Diferencias entre síndrome de asperger y autismo

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Ambos son transtornos de la conducta que limitan la capacidad del niño para adaptarse a su entorno. Sin embargo, es muy común confundir el autismo infantil con el síndrome de asperger, pues en ambos los niños demuestran dificultades al hablar, son tímidos y tienden a aislarse.

Estas son las principales diferencias entre lo que muestra a un niño con asperger y lo que es un autista:

AspergerAutismo
CI
entre normal y alto
CI bajo
Detección
después de 3 años
Detección antes de
3 años
Lenguaje
aparece normal
Lenguaje se retrasa
Desean
amigos, limitaciones
Sin interés en socializar
Vocabulario
muy rico
Vocabulario limitado
TorpezaDesarrollo físico normal
Es
obsesivo
No es obsesivo
No
presenta convulsiones
Convulsiones en el 30%


Más información: http://www.aspergerssociety.org/

Imagen: Sipse.com

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9 de septiembre de 2011

Enseñando valores con proverbios y refranes para niños

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Todo dicho o refrán puede servir para enseñar a los niños valores tan importantes como la amistad, solidaridad, tolerancia u honestidad. No importa si son proverbios chinos o refranes en francés, estos pensamientos contienen miles de años de sabiduría de vida de todo el mundo. Aquí te dejamos algunos de ellos, clasificados según el valor que más podrían fortalecer.

Ahorro
  • Del ahorro viene el logro.
  • Lo barato cuesta caro.
Tolerancia
  • En casa del herrero cuchillo de palo.
  • El que tenga tejado de vidrio, que no arroje piedras.
  • Ver la paja en ojo ajeno y no la viga en el propio.
Respeto
  • El perfume fino viene en frasco pequeño.
  • El sol sale para todos.
Aprendizaje
  • Escoba nueva barre bien.
  • Hombre prevenido vale por dos.
  • Muy pocos aciertan antes de errar.
Optimismo y Esperanza
  • El tiempo todo lo cura.
  • Quien vive una primavera ha vivido una eternidad.
Solidaridad
  • Haz el bien sin mirar a quien.
  • Hoy por ti, mañana por mi.
  • Haz a otros lo que harías contigo.
  • La unión hace la fuerza.
Pacifismo, No violencia
  • Juegos de manos, juegos de villanos.
  • Más vale maña que fuerza.
Sinceridad y Honestidad
  • La intención es lo que vale.
  • Los niños y los locos dicen la verdad.
  • Para mentir y comer pescado, hay que tener mucho cuidado.
  • Quien calla, otorga.
Autenticidad
  • No todo lo que brilla es oro.
Laboriosidad
  • La ociosidad es madre de todos los males.
  • Mal de muchos, consuelo de tontos.
  • No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.
Amistad
  • La casa es chica pero el corazón es grande.
Espiritualidad
  • No sólo de pan vive el hombre.
Orden
  • El que mucho abarca, poco aprieta.
  • Un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar.
Otros refranes
  • Perro que ladra no muerde.
  • Mente sana en cuerpo sano.
  • El ladrón cree a todos de su condición.
  • En la puerta del horno se quema el pan.
  • En boca cerrada no entran moscas.
  • El hábito no hace al monje.
  • Más vale pájaro en mano que ciento volando.
  • Más vale tarde que nunca.
Imagen: Gil Center

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8 de septiembre de 2011

Reconociendo tipos de estreñimiento en niños

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A veces cuando nuestro niño o bebé pasa todo un día sin evacuar pensamos que es estreñimiento, y de inmediato corremos a buscar laxantes, alimentos con fibra o remedios naturales de todo tipo.

Además, los remedios, tratamientos con laxantes para el estreñimiento o dietas que se recetan dependen del tipo de estreñimiento que tenga tu hijo y sus causas. Por regla general, se considera que es estreñimiento cuando el niño no va al baño por dos o tres días.

Pero hay otros indicadores. Por ejemplo, en niños que toman de pecho es muy raro el estreñimiento. Pero se considera que lo tiene cuando hace mucho esfuerzo al pujar y sólo sale líquido. Si toma leche de biberón, puede considerarse estreñido si hace bolas duras y con dificultad.

El estreñimiento pasajero, usualmente viene acompañado de fiebre. Los papás pueden suponer que el estreñimiento es la causa de la fiebre, cuando es al revés.

El estreñimiento espasmódico les da a algunos niños que toman mucha leche de vaca. Los intestinos se endurecen y retienen lo digerido. Su causa puede ser un tema nervioso.

El estreñimiento por sugestión se da cuando el niño, al hacer duro y dolerle una vez, ya no quiere ir al baño por semanas, por temor.

Cómo actuar frente al estreñimiento en niños
  • Cuida que coma frutas y verduras, alimentos con fibra esenciales para la digestión.
  • No hables de su estreñimiento frente a él.
  • No le des laxantes, purgantes, digestivos o remedios naturales sin una consulta previa con el médico.
  • No lo obliges a que haga sus necesidades todos los días a la misma hora, pues podrías afectarlo inconcientemente, incluso provocándole estreñimiento.

6 de septiembre de 2011

Cuentos infantiles para la alimentación de los niños: Alambrito

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La inapetencia infantil puede deberse a querer llamar la atención, algún problema en casa, etc. Sin una alimentación equilibrada su desarrollo podría verse afectado. Hay muchas maneras de lograr que tu hijo coma bien, y los profesionales en los niños y la salud te indicarán como resolverlo. Si está inapetente consulta a un nutricionista o al pediatra.

Pero tú también puedes reforzar la correcta alimentación de tu hijo utilizando la magia de los cuentos infantiles. Mediante sus protagonistas envueltos en historias maravillosas, las enseñanzas pueden surtir mucho efecto. Para que tu hijo coma bien, te presentamos:

El cuento de Alambrito

Había una vez un niño que vivía feliz en el campo. Se llamaba Renato. Su casa estaba sobre una colina muy verde, llena de flores, árboles y animalitos que eran sus amigos.

Pero la mamá de Renato estaba muy preocupada: su hijo no quería comer su comida. No importaba que delicia le preparara, siempre se negaba a comer porque, según decía, quería jugar con su pelota, o porque la comida estaba fría, o porque no le gustaba su color. Renato siempre encontraba un pretexto para no comer.

Con el tiempo Renato adelgazó cada vez más y más. Mamá tuvo que ponerle tirantes a todos sus pantalones porque se les caían de las caderas y cada vez que se vestía con el uniforme de su colegio, parecía una bandera al salir al camino para ir a la escuela. Se puso tan delgado que en su salón todos sus amigos le decían Alambrito.

Un día que amaneció con mucho viento, Alambrito se levantó, vistió y salió al colegio. El viento arreciaba en el camino. Alambrito se aferraba fuertemente a su mochila, pero tropezó y cayó. Entonces el viento empujó su ropa, que se abrió como una vela de bote, y como si Alambrito fuera una cometa lo elevo alto, muy alto.

-Mamá, mamá! -gritaba Alambrito-.

Mamá, que estaba en la cocina, salió a ver por la ventana. Grande fue su asombro al ver a su hijo volando como una cometa, cada vez más lejos.

-Alambrito! Allá voy hijo, no te asustes!

Mamá salió corriendo de la casa. Con gran destreza, cogió una piedra del camino, le ató una cuerda y la lanzó al aire. La piedra se enredó en la pierna de alambrito y mamá lo bajó poco a poco, como quien baja una cometa.

Desde ese día Alambrito empezó a comer muy bien. Poco a poco sus mejillas volvieron a ser rosaditas y bonitas, sus brazos y piernas ya no se veían flacas como cañas y el viento nunca más lo hizo volar.

Imagen: Scenic Reflections

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5 de septiembre de 2011

Cómo hacer que salga más leche del biberón

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Para aumentar el flujo de leche que le estás dando a tu bebé con biberón, existe una opción más económica que comprar otra tetina: puedes agrandar sus agujeros o hacerle otro.

A veces los agujeros de las tetinas de biberón son demasiado finos para tu bebé, que termina soltando el biberón antes de terminar su leche. Otras veces son demasiado anchos y los bebés se atragantan por el flujo excesivo.

Para un bebé, lo usual es tardar aproximadamente unos veinte minutos en tomar su leche de biberón. Esto depende también si lo que le das es leche materna, leche maternizada o de vaca. pero si observas que tarda mucho más, prueba si los agujeros de la tetina son los adecuados, pues estar mucho tiempo mamando podría causarle algunas molestias como la caries de biberón.

Coloca el biberón boca abajo. Si sólo caen gotas de leche es que los agujeros están muy chicos; si la leche sale a chorros, están muy grandes. Lo ideal es que primero salga un chorrito y luego gotas.

Para no adquirir más repuestos de tetinas y biberones puedes ensanchar los agujeros de la tetina. Inserta para ello una aguja, por el lado del ojo, en un corcho. Luego calienta su punta al fuego para esterilizarla. Pincha el borde del agujero de la tetina con ella. También puedes hacer otro agujero al lado, hasta un máximo de tres. No uses agujas muy gruesas pues podrías estropear la tetina. Evita usar esta técnica sólo por aumentar el tiempo de uso de la tetina.

Imagen: Montessori Mom

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2 de septiembre de 2011

Por qué los recién nacidos suelen perder peso

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La pérdida de peso inmediatamentre después de haber nacido es normal en los bebés. Cuando veas una diferencia entre el peso con que nació tu bebé y el que le calcularon al día siguiente, no te asustes. Perder peso rápido es muy común en los bebés.

Por ejemplo, si tu hijo nació con un peso ideal de tres kilos y medio, podría estar marcando hasta 350 gramos menos -10% menos del peso al nacer es lo usual- al poco tiempo, entre dos y tres días después de dar a luz.

Las razones de esta pérdida de peso están en que el bebé pasa de tu vientre, que es un medio líquido, al aire libre. También está la expulsión del meconio y de las primeras orinas y el hecho de que la leche materna inicial, llamada calostro, es muy nutritiva y rica en defensas, pero baja en calorías.

Tu bebé recuperará su peso aproximadamente entre una semana a diez días, dependiendo de la rapidez con que su cuerpecito se acostumbre a su nuevo entorno, a las rutinas y a su alimentación.


Imagen: Sergio Valens

1 de septiembre de 2011

Qué revisar antes y después de comprar una cuna

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Las cunas para bebés son el centro de su habitación, y serán el centro de su vida por muchos meses. Por eso es necesario cuidar que al elegir una tenga todo en orden, para que dure más y sea un lugar de descanso seguro y cómodo para tu bebé. Hay muchas cosas en que fijarse, antes y después de haber comprado una cuna.

Antes:
  • Barandas altas.
  • Material en buen estado. Si es de madera, que no cruja ni se tambalee.
  • Sin astillas.
  • De preferencia que no esté pintada, sino barnizada al natural. Si no es así, que la pintura no sea tóxica. Verifica en las esquinas y junturas que no se desprenda o quiebre.
  • Que la cuna no tenga rueditas ni se mesa. La hacen menos estable. Aunque pueden hacerse algunas excepciones para las primeras semanas de vida.
  • Verifica que sus bordes sean redondeados, que no asomen filos, puntas, resortes o clavos.
  • Observa que la distancia entre las barras de la baranda no sean mayores que la cabecita de tu bebé.
  • El mecanismo de la baranda, para bajarla o abrirla, debe estar en buen estado y ser de fácil uso.
  • Si viene con colchón, que esté limpio, antialérgico y ligeramente blando.
  • Tornillos y junturas de plástico o de acero inoxidable y fuera del alcance del niño.
Después:
  • Ubícala lejos de ventanas, repisas y cuadros.
  • No permitas que tu mascota se suba a jugar en la cuna.
  • Cambia y lava continuamente la ropa de cuna, la fundas de las almohadas y de los cojines de protección para las barandas. Utiliza jabón de lavar, no detergente.
  • Evita usar sábanas a manera de mosquiteras, podrían ocasionarle ahogamiento a tu bebé en caso de soltarse.
  • Al crecer, el bebé se moverá cada vez más. Revisa siempre las uniones y el mecanismo de la baranda.
  • Ponle un protector al colchón.
  • No le des de comer ni permitas que lo haga en la cuna. Las migas atraerán insectos y te será más difícil que después lo haga solo.
  • No basta con barrer. Limpia y aspira la parte inferior de la cuna, bajo los maderos que sostienen el colchón y en su unión con las patas; evitarás así la formación de telarañas.
  • No coloques peluches dentro de la cuna. Pueden causarle alergia o incluso servirle de escalera para intentar salir de la cuna.
  • Los móviles musicales deben estar fuera de su alcance y bien ajustados a la baranda. No instales más de uno.